41세 남규리, ‘방부제’ 미모 비결로 꼽은 2가지는?
배우 남규리가 방부제 미모 비결을 공개했다. 최근 남규리는 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에 게스트로 출연했다. 이날 남규리는 방부제…
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중년 여성 위협하는 골다공증...이겨내려면 어떻게?
골다공증은 뼈의 밀도가 낮아지면서 골절 위험이 높아지는 대표적인 골격계 만성 질환이다. 뼈가 약해지는 동안 특별한 증상이 없어, 치료하지…
![“매일 뛰었더니 29세에 80대 무릎?”…러닝의 진실은[건강패치 2030]](https://cdn.kormedi.com/wp-content/uploads/2025/09/ck-tai00050000062-1.jpg "“매일 뛰었더니 29세에 80대 무릎?”…러닝의 진실은[건강패치 2030]")
“매일 뛰었더니 29세에 80대 무릎?”…러닝의 진실은[건강패치 2030]
“병원에 갔더니 의사가 80대 무릎이라며 당분간 뛰지 말래요.” 직장인 A씨(29)는 올봄부터 러닝의 재미에 푹 빠졌다. 원하는 시간에 자유롭게…
“아빠 된다”...결혼 앞둔 곽튜브, ‘이 다이어트’ 다시 돌입하나
여행 유튜버 곽튜브(곽준빈)가 ‘결혼’과 ‘2세 소식’을 깜짝 발표했다. 212만 구독자를 보유한 곽튜브는 “여자 친구와 내년 5월에 맞춰 결혼을…
“전세계 당뇨 환자, 절반 가까이는 자신이 환자인 것 모른다”
당뇨병 환자 중 상당수는 자신이 질병을 앓고 있다는 사실조차 모른다는 연구 결과가 나왔다. 미국 워싱턴대 의대 연구팀은 8일(현지…
‘19kg 감량’ 손담비, 늘씬 비키니 자태…‘이렇게’ 숨쉬며 살 뺐다고?
가수 손담비(42)가 출산 세 달 만에 19kg을 감량, 원래 몸무게로 돌아간 비결을 밝혔다. 손담비는 지난 6일 방송된 MBN…
노화가 걱정된다면...‘이런 식품’ 자주 먹으면 몸속 세포 덜 늙게 만들어
유전적 요인, 환경, 스트레스 관리, 흡연이나 음주, 식습관 등 노화와 건강에 영향을 미치는 다양한 요인이 있다. 그중에서도 우리…
“뱃살이 하나도 없네” 한채아, 늘씬 몸매 비결은 ‘이 운동’?
배우 한채아가 운동으로 다져진 늘씬한 몸매를 공개했다. 최근 한채아는 자신의 소셜미디어에 “운동으로 꽉 채운 8월”이라며 “9월도 Keep going”이라는…
우울증·조현병 환자는 ‘이 병’ 위험 최대 2배…왜?
정신질환이 있으면 심혈관질환 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구는 우울증, 불안장애, 양극성장애, 조현병, 외상 후 스트레스…
“왕창 먹는데 살 빠져”…47kg 김윤지, ‘이 식습관’ 지켰을 뿐이라고?
출산 후 16kg 감량에 성공해 47kg을 유지하고 있다고 밝힌 가수 겸 배우 김윤지(36)가 감량 비결을 공개했다. 최근 김윤지는…