“4세 딸 엄마 맞아?” 한지혜, 납작한 배 비결은 ‘이것’?
배우 한지혜가 납작한 배를 뽐냈다. 최근 한지혜는 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속 그는 복근이 드러나는…
운동
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혈당 조절 중인데 "카레라이스를 어떡해"…양파 넣으면 어떤 변화가?
당뇨병 ‘전 단계’ 판정을 받는 사람들이 급속히 늘고 있다. 음식 조절, 운동을 해야 당뇨병을 막을 수 있다. 몸에…
“미운 일곱살 혈압, 꼭 체크”…50대 심장병 사망 위험 보인다?
어릴 때의 건강상태와 생활습관이 평생을 좌우할 수 있다. 일곱 살 때 혈압이 또래 중 상위 10% 안에 드는…
누가 덜 해롭다고 했나? "전자담배, 니코틴 중독 더 심각"
전자담배가 일반 담배(궐련)보다 니코틴 의존도를 오히려 더 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. '전자담배는 덜 해롭고, 금연에 도움이…
고지혈증, 고혈당 얕보다가 “혈관에 신경 안 썼더니”…뜻밖에 몸에 변화가?
바쁘다는 핑계로 건강검진을 미루는 경우가 있다. 국가건강검진의 혈액 검사는 4년마다 한다. 그동안에 내 핏속에 무슨 일이 있는지 알…
‘36kg 감량’ 이석훈 “‘이 다이어트’ 했다가 몸 망가져”…뭐길래?
그룹 SG워너비 이석훈(41)이 과거 두 달 만에 36kg 감량한 사실을 밝혔다. 이석훈은 4일 MBC ‘구해줘! 홈즈’에 출연해 'K팝…
![“그냥 배탈인 줄 알았는데”…청년층서 늘어나는 ‘이 질환’[건강패치 2030]](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2025/09/gettyimages-1400478751.jpg "“그냥 배탈인 줄 알았는데”…청년층서 늘어나는 ‘이 질환’[건강패치 2030]")
“그냥 배탈인 줄 알았는데”…청년층서 늘어나는 ‘이 질환’[건강패치 2030]
“아무런 증상도 없었는데 대장암 진단을 받았어요.” 30대 초반 직장인 A씨는 올해 직장인 건강검진에서 충격적인 결과를 들었다. 평소 체력도…
“운동해도 소용 없어” 男 ‘이곳’ 지방 많으면 심장 빨리 늙는다
운동을 꾸준히 해도 장기를 둘러싼 ‘숨은 지방’, 즉 내장지방이 많으면 심장의 노화를 앞당길 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
29세 男 ‘이것’ 물고 잠들었다가…결국 장 천공, 무슨 일?
사우디아라비아에서 29세 남성이 입에 이쑤시개를 문 채 잠들었다가 삼켜 장 천공을 일으킨 사례가 보고됐다. 의료진은 복강경 수술로 이를…
일주일 만에 4.5kg 쑥 빠졌다? 최동석 “매일 아침 ‘이것’ 한 조각 먹어”
KBS 아나운서 출신 방송인 최동석(47)이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 최동석은 자신의 SNS에 근황 사진을 게재했다. 그는 “매일 아침…