“살 안 찌고 혈당 잡아줘”…황신혜, 떡국에 넣은 ‘이것’ 뭐길래?
배우 황신혜(62)가 특별한 떡국 레시피를 공개했다. 황신혜는 최근 방송된 KBS1 ‘황신혜의 같이 삽시다’에서 같이살이를 시작한 동생 장윤정, 정가은을…
에스트로겐
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왜 자꾸 깜빡깜빡 까먹지?...정신 집중 안 되고 기억력 떨어지는 뜻밖의 이유
꼭 처리해야 할 일을 깜빡 잊고 제때 해내지 못한다. 손에 열쇠를 쥐고선 찾는다. 친구를 만나러 식당으로 막 들어가는데…
나이 들면 단백질 더 먹어도 근육 안 늘어난다고?
단백질 많이 먹는다고 근육이 저절로 커지는 것은 아니다. ‘근력 운동’을 통해 근육에 반복적인 미세 손상을 주고, 그 손상이…
‘파격 노출’ 나나, 가냘픈 몸매에 ‘이곳’도 올록볼록…괜찮을까?
가수 겸 배우 나나가 파격적인 노출 화보를 공개했다. 최근 나나는 자신의 소셜미디어에 별다른 멘트 없이 화보 사진을 올렸다.…
42세 황보라, 조기폐경 진단? “최악인 것 같다” 충격
배우 황보라(42)가 둘째 임신을 결심하고 난임병원을 찾았다가 난소 기능이 떨어졌다는 진단을 받았다. 최근 유튜브 채널 ‘황보라 보라이어티’에는 ‘시험관…
60대 남성도 욕망 수준은 20대 때와 비슷...여성은 50대 이후 급락
일반적으로 성욕은 나이가 들수록 감소하는 것으로 알려져 있다. 그런데 남성의 경우 20,30대가 아닌 40대 초기에 성욕이 가장 높다는…
48세 박은혜 “온 몸 아파, 주사 20대 맞고 촬영”…무슨 일?
배우 박은혜(48)가 노화에 따른 건강 이상을 고백했다. 배우 류진의 유튜브 채널에 최근 박은혜와 함께한 영상이 게재됐다. KBS1 일일드라마…
여성이 6년 더 오래 살아도 “앓는 기간 너무 길어”…갱년기의 여파 '이 병'이 여성 건강 흔드는 이유?
여성이 남성보다 오래 사는 것은 세계적인 현상이다. 우리나라도 여성의 기대 수명이 6년 정도 더 길다. 하지만 건강수명(건강하게 장수)이…
“여성호르몬을 위하여” 김성령, 폐경 후 마신 ‘이 음료’…뭘까?
배우 김성령(58)이 폐경을 고백하며 유쾌한 건배사를 했다. 김성령은 지난 30일 방송된 JTBC ‘당일배송 우리집’에서 하지원, 장영란, 가비와 식사하며…
“폐경 후에는 늦어”…중년 여성 체중 관리 골든 타임은?
식단을 조절하고 규칙적으로 운동하며 수년간 큰 변화 없이 몸을 관리해 왔다. 그런데 40대 중반에 접어들면서 체중계 숫자가 조금씩…