브라우징 태그

소셜미디어

95-99세 그룹 5㎞ 세계 신기록 보유자

건강뉴스

98세 할머니 마라토너, 5km 59분 완주 비결은?

미국의 98세 할머니가 마라톤 대회에 출전해 5㎞를 1시간 내에 완주해 화제다. 10일(현지시간) 현지 언론에 따르면 베티 린드버그(98) 할머니는 지난달 25일 조지아주 애틀랜타의 센테니얼 올림픽 파크서 열린 '2023 퍼블릭스 애틀랜타 마라톤' 5㎞ 부문에 출전, 59분 6초 만에 결승선을 통과했다. 린드버그 할머니의 결승선 통과 장면을 담은…
건강뉴스

SNS사용 줄이면 자기 모습 만족도 높아진다 (연구)

소셜미디어(이하 SNS) 사용을 절반으로 줄인 10대 청소년들이 불과 한 달 만에 자신의 신체에 대해 갖는 주관적 이미지가 개선된 것으로 나타났다. SNS에 사용하는 시간을 줄이면 청소년들이 자신의 체중과 외모에 대해 갖는 관점을 개선할 수 있다는 것이다. 캐나다 동부 온타리오 연구소(Eastern Ontario Research Institute)…

긍정적 측면도 있다는 연구 결과 나와

건강뉴스

소셜미디어, 정말 청소년에게 악영향 끼칠까?

스마트폰 등장과 함께 활성화한 소셜미디어는 청소년들의 삶에 큰 영향을 미치고 있다. 이 뿐만이 아니라 청소년들의 불안과 우울증은 소셜미디어의 유행과 겹치는 시간인 지난 10년간 증가했다. 이 때문에 많은 이들이 자연스럽게 이러한 현상의 원인을 소셜미디어의 탓으로 돌리기 시작했다. 미국의 일부 주에서는 18세 미만의 모든 청소년에게 소셜 미디어를…
건강뉴스

유명인 ‘덕질’…정신건강엔 어떤 영향?

스마트폰 등장과 함께 활성화한 소셜미디어는 많은 이들의 삶에 큰 영향을 미치고 있다. 텔레비전뿐만 아니라 인스타그램이나 페이스북과 같은 소셜미디어(SNS)를 통해 연예인과 유명인들의 사생활을 쉽게 접할 수 있게 됐다. 이처럼 SNS의 발달은 준사회적 관계 (parasocial relationship)를 더욱 흔하게 만들고 있다. 준사회적 관계란 …
헬스스낵

자존감 낮추는… 자신에게 ‘독’이 되는 생각 7

생각의 한 끗 차이가 삶을 달라지게 한다. 특히 어떤 상황을 긍정적으로 보는지, 부정적으로 보는지의 차이가 삶의 질을 정반대로 바꾸기도 한다. 부정적 사고는 우울증처럼 정신 질환 외에 실제로 심장병처럼 신체 질환과 연관되기도 한다. 자신의 삶을 행복으로 이끌려면, 자신에게 ‘독’이 되는 다음의 생각들을 버려야 한다. …

프랜차이즈 제과점 3배 달해...조각케이크 1개, 포화지방 50g

건강뉴스

어쩐지 맛있지만…병 부르는 트랜스지방 가득 ‘빵’

서울과 경기 일대에 도넛, 크루아상(크로플), 케이크 등 빵 맛집 카페들이 있다. 이들 카페 20곳을 조사한 결과, 일부 제품의 트랜스지방과 포화지방 함량이 매우 높은 것으로 나타났다. 유명 빵집을 찾아다니는 '빵지순례'를 즐기는 사람들, 소셜 미디어로 디저트 인증을 하는 풍조가 이런 빵의 인기를 높이고 있다. 빵을 식사 대용 혹은 간식용으로 계속…
건강뉴스

아이돌이 나의 연인? 파괴적 사랑 ‘에로토마니아’란

색정증(色情症) 혹은 연정광(戀情狂)으로 번역되는 에로토마니아(Erotomania)는 특정한 누군가가 자신을 사랑한다고 믿는 망상의 한 종류이다. 건강매체 웹엠디는 최근 미디어의 발달로 더욱 빈번하게 발생하고 있는 에로토마니아 증세에 대해 소개했다.  에로토마니아 환자는 정치인이나 배우처럼 유명한 사람이나 심지어 한 번도 만나보지 못한 사람이…

가상현실 활용, 짬짬이 운동, 반려견 입양 등 새로움에 도전

건강뉴스

‘싫은 운동’ 좋아지는 뜻밖의 방법 10가지

몸을 꼼지락거리길 썩 좋아하지 않는다면 건강 전선에 빨간 불이 켜진다. 이에 더해 가공식품이든 뭐든 가리지 않고 많이 먹으면 비만, 고혈압 등 만성병을 부를 수 있다. 애써보지만 좀처럼 마음에 끌리지 않는 운동을 삶의 취미로 바꿀 방법은 없을까? 미국 건강포털 ‘웹엠디’는 ‘싫은 운동 좋아하게 해주는 놀라운 방법 10가지’를 소개했다.…

'겸손'은 성장 동력...경험치, 소통능력도 중요

건강뉴스

“난 의사 자질 충분”…좋은 의사의 조건은?

조국 전 법무부장관 딸 조민 씨가 의사로서의 실력을 묻는 질문에 "자질이 충분하다고 들었다"고 답했다. 의사의 자질이란 무엇일까? 조 씨는 6일 유튜브채널 '김어준의 겸손은 힘들다 뉴스공장'에 출연해 "나는 떳떳하고 부끄럽지 않게 살았다"고 말했다. 지난 2년간의 의사 생활에 대해서는 선배들로부터 의사로서의 자질이 충분하다는 얘기를 들었다고…
건강뉴스

디톡스 효과 있을까…다이어트 속설, 진실은?

요즘에는 다이어트 정보를 얻기 위해 소셜미디어를 검색하는 경우가 흔하다. 하지만 도움이 되고 신뢰할 수 있는 것처럼 보이는 정보가 그렇지 않을 때도 많음을 명심해야 한다. 누군가에게 맞는 방법이 나에게는 효과가 없을 수도 있다. 빠르게 살을 뺄 수 있을지는 모르지만 과학적으로 증명된 내용인지, 위험한 점은 없는지도 확인해봐야 한다. 수많은 영양과…

81년 현 노인 기준 제정...기대수명, 건강수명 모두 증가

건강뉴스

65세 vs 70세, 노인 기준은?

지하철 재정 적자가 이어지면서 무임승차 연령을 높여야 한다는 목소리가 높다. 노인 연령 자체를 상향해야 한다는 의견도 제기되고 있다. 사회적 관점이 아닌 생물학적 관점에서도 노인 연령은 변화가 필요할까? 지난달 31일 오세훈 서울시장은 소셜미디어를 통해 기획재정부가 무임승차 문제에 대해 적극 나서야 한다고 밝혔다. 홍준표 대구시장은 2일 지하철 무상…

수소폭탄 터진 수준... 국내, '5.8 규모' 경주지진이 최대

건강뉴스

튀르키예서 ‘7.8 규모’ 강진… 충격 어느정도?

6일(현지시간) 로이터, CNN 등 외신에 따르면, 이날 새벽 튀르키예(구 터키) 남부도시 가지안테프 인근에서 '규모 7.8'의 강진이 발생했다. 미국 지질조사국에 따르면 진앙은 가지안테프에서 약 33㎞ 떨어진 내륙이었으며 18㎞의 깊이에서 발생했다. 튀르키예 당국은 7.4 규모라고 발표했으며, 이번 지진이 튀르키예 관측 사상 100여 년 만에 최대…

거식증, 폭식증 등으로 52분마다 1명 사망

건강뉴스

미국서 ‘아몬드 엄마’ 유행…섭식장애 때문?

10년 전 미국 TV 리얼리티쇼에 등장했던 에피소드 한 편이 최근 다시 화제가 되며 '아몬드 엄마(almond mom)'라는 유행어가 등장했다. 지난 2013년 방영한 '베버리힐스의 진짜 주부들(The Real Housewives of Beverly Hills)'의 한 에피소드에 모녀가 대화하는 장면이 등장한다. 딸 지기 하디드는 엄마 욜란다…

장애인 차별 현실, 무차별 재생산... 'K-드라마' 장애서사 역행

건강뉴스

우영우도 안 본 ‘일타스캔들’… 자폐인 부적절 묘사 논란

인기 드라마 '일타스캔들'(tvN)이 자폐인에 대해 부적절한 묘사를 담아 논란이 일고 있다. 이 드라마는 자폐인과 가족이 부당한 차별을 겪고 있는 현실을 아무런 문제가 없는 것처럼 그려냈다. 최근 한국 드라마가 보여주고 있는 진일보한 장애서사에서 퇴보했다는 비판 역시 제기됐다. 최근 홍윤희 협동조합 무의 이사장은 '미디어오늘' 기고문과…

명지병원, 국립중앙의료원에 재난응급의료인력 등 투입

건강뉴스

신현영 ‘닥터카 탑승’ 경위 따진다…복지부, 명지병원 조사

이태원 압사 사고 당시 명지병원 닥터카를 타고 현장에 방문한 신현영 더불어민주당 의원에 의해 사고 대응이 늦어졌다는 의혹에 대해 정부가 조사에 나섰다. 보건복지부는 2~8일 명지병원과 국립중앙의료원(중앙응급의료센터)에 재난응급의료인력 등을 투입해 업무 검사를 하겠다고 밝혔다. 명지병원이 중앙응급의료센터에 제출한 활동일지에 따르면 병원…

물량 부족 시달렸던 당뇨병 치료제 사용 후기들 '경고'

건강뉴스

품절대란 다이어트 약, 피부 ‘급노화’ 부작용

원래 당뇨병 치료제로 개발됐다가 다이어트 효과로 각광 받는 세마글루타이드 성분 약이 체중 감소를 촉진하지만 메스꺼움과 구토, 불규칙한 심박수, 얼굴 조기 노화 등 부작용을 동반할 수 있다고 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 1일(현지시간) 보도했다. 세마글라타이드는 2017년 당뇨병 치료제로 미국 식품의약국(FDA)의 승인을 받은 오젬픽과 2021년 6월…

사람마다 노화시계 속도 달라... '처방 연쇄' 문제 해결해야

건강뉴스

“3040세대, 부모보다 빨리 늙는 첫 세대 될 것”

지금의 30, 40대는 '부모보다 가난한 첫 세대'로 불린다. 전문가에 의하면 이 세대는 '부모보다 빨리 노쇠한 첫 세대'라는 불명예까지 얻게 될 것으로 보인다. 현재 30, 40대가 살아가는 환경과 생활 방식 등이 노화를 가속화하기 때문이라는 설명이다. 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 26일 '노인 건강 관리 정책 방향'…

'의사 조력 자살'인 적극적 안락사 원해...벨기에 접촉 중

건강뉴스

다중인격장애 유튜버 “안락사 받겠다”…가능할까?

유튜버로 활동 중인 프랑스 여성이 올해 안락사를 받겠다고 밝혔다. 이 여성은 '해리성 정체감 장애'를 앓고 있다. '다중인격장애'로 더 잘 알려진 해리성 정체감 장애는 한 사람이 두 사람 이상의 정체성을 가진 정신장애다. 프랑스 유튜버인 올랭프(인플루언서 활동명)는 자신의 소셜미디어를 통해 4개의 인격을 가지고 있다고 소개했으며, 최근에는 안락사를…

정부 감염병 전문가 "명절 탓 일부 지역 감염은 증가할 수도"

건강뉴스

“중국 인구 80% 코로나 감염, 2~3개월 내 대유행 가능성 낮아”

중국의 유명 감염병 전문가가 자국 내 코로나19 감염자가 전체 인구의 80%에 달한다고 밝혔다. 14억 인구 중 11억 명이 감염됐다는 의미다. 중국질병통제센터의 전염병학 수석 전문가인 우쭌여우 박사는 이처럼 대다수가 이미 코로나19 감염됐었기 때문에 향후 2~3개월 동안 중국에서 새로운 대규모 확산이 일어날 가능성은 희박하다고 내다봤다. 우 박사는…

'펜타닐 전쟁'에도 6년간 급확산... 미국의사협회선 대처법 내놔

건강뉴스

중국이 보낸 ‘죽음의 무기’… 21만 명 잃은 미국의 대책은?

수 십년간 '마약과의 전쟁'을 벌여온 미국 정부는 '펜타닐'이라는 강력한 합성 마취 진통제로 곤욕을 겪고 있다. 불과 2015년에는 이름조차 생소했던 이 마약은 지난 몇 년새 미국 일부 지역과 젊은 층의 생명을 통째로 위협하고 있다. 최근에는 인기 여성 래퍼 ‘갱스터 부’(롤라 미첼), 드라마 ‘워킹데드’의 스핀오프 시리즈에 출연하며 장래를 촉망받던…