나나 "'이것' 최대한 안 먹는다"… 큰 키에도 40kg대 유지하는 비결?
걸그룹 애프터스쿨 출신 배우 나나(34)가 몸매 관리를 위해 탄수화물이 거의 없는 단백질 위주 식단을 실천 중이라고 밝혔다. 지난…
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“살찌는 최악의 습관”… 한의사가 경고한 3가지, 뭘까?
체중 관리를 위해 가장 중요한 것은 건강한 생활 습관이다. 평소 좋은 습관 유지하면 힘들게 굶지 않아도 날씬한 체형을…
’위고비 의혹‘ 이수현 “진짜 반쪽됐다”…소리 지르며 운동한 덕분?
악뮤 이수현이 한층 날씬해진 근황과 함께 운동하는 일상을 공개했다. 최근 악뮤 공식 계정에는 운동 중인 이수현의 모습이 담긴…
랄랄 “‘이 운동’으로 부기 쏙 빼”…살도 빠져 보인다고?
유튜버 랄랄이 부기 관리 비결을 공개했다. 최근 랄랄의 유튜브 채널에는 ‘ㅅㅎ하고 일주일 후’라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상에서 랄랄은…
“맛있는데, 살 빠져”…홀쭉해진 김해준, 아내가 만들어준 ‘다이어트 메뉴’는?
개그맨 김해준이 아내가 만들어준 다이어트 음식을 먹으면서 한층 날렵해진 근황을 공개했다. 김해준은 19일 아내 김승혜 유튜브 채널에 업로드된…
“두 달 만에 10kg 감량” 성시경, ‘이렇게’ 뚠뚠이 아저씨 탈출?…비결 보니
가수 성시경(46)이 두 달 만에 10kg 감량에 성공한 비결을 상세히 공개했다. 성시경은 20일 자신의 소셜미디어(SNS)에 지난 1월부터 두…
‘11kg 감량’ 신지 “배고플 때 ‘이것’ 마시며 위 줄여”…45kg 유지 비결?
5월 가수 문원과 결혼을 앞두고 있는 코요태 신지가 다이어트 팁을 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘어떠신지?!?’에는 ‘이런 고민까지 온다고?…
이지혜 남편 문재완, 위고비 3주만 4kg 감량… '이 느낌' 나서 식욕 떨어진다는데?
방송인 이지혜 남편 문재완(49)이 위고비 주사로 3주 만에 4kg 감량에 성공한 후기를 공개했다. 문재완은 지난 19일 아내 이지혜의…
“물만 마셔도 살찐다고?” -11kg 안선영이 지목한 ‘살찌는 물’ 정체
방송인 안선영이 다이어트 중 음료 선택의 중요성을 강조했다. 안선영은 최근 자신의 유튜브 채널에 ‘4050다이어트 이렇게 안하면 반드시 망합니다’라는…
야노 시호 “‘이 음식’ 정력에 매우 좋아…추성훈 먹일 것”
추성훈의 아내인 일본 모델 야노 시호가 즐겨 먹는 음식을 공개한다. 야노 시호는 20일 방송되는 KBS 2TV 예능프로그램 ‘신상출시…