![한시간 일찍 출근하는 '이 제도', 건강에는 해롭다?[숏메디]](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2025/09/gettyimages-1208726195.jpg "한시간 일찍 출근하는 '이 제도', 건강에는 해롭다?[숏메디]")
한시간 일찍 출근하는 '이 제도', 건강에는 해롭다?[숏메디]
여름휴가 때 미국이나 유럽을 가면 표준시보다 한 시간 앞당겨 시간을 맞춰야 한다. 서머타임(summer time) 때문이다. 여름철 낮이 길어지는 현상을 활용해 일찍…
뇌졸중
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“말 어눌해지고 얼굴 처져”…쌍둥이 형제, 8년 간격으로 동일 희귀병, 무슨 일?
쌍둥이 형제가 8년 간격으로 동일한 희귀 뇌혈관 질환을 진단 받았다는 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면…
65세 미만 ‘젊은층’ 심장마비 원인…男女가 너~무 다르다?
65세 미만 남성과 여성의 심장마비(급성 심근경색) 원인은 성별에 따라 크게 다르다는 연구 결과가 나왔다. 미국 메이요클리닉 연구팀은 ‘로체스터…
악력 세면 오래 사는 이유...쥐는 힘 기르는 방법은?
신체의 힘과 건강 사이에는 관련이 있지만 그중에서도 물건을 쥐는 힘, 즉 악력을 통해 건강 상태를 파악할 수 있다는…
외로움 그냥 방치했더니…몸에 어떤 변화가?
외로움은 감정만 아프게 하지 않는다. 국제 학술지《네이처 인간 행동(Nature Human Behaviour)》에 게재된 연구에 따르면 외로움은 심장병, 뇌졸중, 제2형…
유산소 운동하는 노인의 뇌혈관 들여다봤더니…“젊은이 못지않게 건강”
뇌혈관은 뇌에 산소와 영양분을 공급하는 혈액이 흐르는 관이다. 뇌혈관은 뇌에 지속적으로 혈액을 공급해 뇌세포가 제 기능을 할 수…
젊어도 안심할 수 없는 뇌졸중...위험 낮추는 건강수칙·식품은?
뇌혈관이 막히거나(뇌경색), 터지면(뇌출혈) 관련 뇌 부위가 손상된다. 흔히 중풍이라 불리는 뇌졸중이다. 한국인 사망 원인 4위다. 신속하게 치료받지 못하면…
“종양은 두 배 빠르게 자라” 몸 어디서든 혈류 막히면…암 잘 걸린다?
혈액이 제대로 흐르지 못하면 암이 더 빠르게 성장한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 뉴욕대 랑곤 의대 심장학 교수 캐서린…
근력 운동 꾸준히 했더니...몸에 일어나는 좋은 변화는?
연구에 따르면 근력 운동을 꾸준히 하면 사망 위험을 15% 낮출 수 있다. 또한 심혈관 질환과 암, 당뇨병 위험은…
“10년 넘게 간병하고 있어요”…뇌혈관 망가지면 암보다 더 무서운 이유?
“환자가 혼자서 화장실도 못 가서 10년 동안 곁에 있어요..." 뇌졸중에 걸리면 본인 뿐만 아니라 가족의 삶도 망가진다. 생명을…