“대본도 안 보여” 42세 정경호 ‘이 증상’ 탓에 금주…무슨 일? 배우 정경호가 노안을 고백했다. 최근 정경호는 tvN ‘유퀴즈 온 더 블록’에 출연했다. 이날 MC 유재석은 마르고 까칠한 역할을… 최지혜기자 2025-12-04
수축기 혈압 120~139mmHg 40~50대 女, 치매 경고등 켜졌다? 혈압이 정상 범위보다 살짝만 높아져도 치매 발생 위험이 유의미하게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 지난해 유럽심장학회(ESC)는 고혈압 기준을 강화하면서… 장자원 기자 2025-12-04
“방치하면 심장 구조 바뀐다”…뱃살이 진짜 무서운 이유? 복부비만이 체중이나 체질량지수(BMI)보다 심장 구조에 더 해로운 변화를 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 남성에서 이러한 변화가… 지해미 기자 2025-12-03
알고 있는 것보다 건강에 더 안 좋은 식품...반대로 몸 치유하는 음식은? ‘당신이 먹는 것이 바로 당신이다’라는 식습관과 관련된 격언이 있다. 수많은 연구를 통해 이 격언은 사실로 증명이 됐다. 건강한… 권순일 기자 2025-12-03
걱정 많으면 몸이 이렇게 나쁘게 변해...쓸데없는 근심 날리는 방법은? 누구에게나 걱정은 있다. 그러나 제때 털지 못하고 그 상태로 시간을 보낸다면 건강에도 문제가 발생한다. 몸에 나쁜 영향을 미칠… 권순일 기자 2025-12-02
차, 커피, 베리류, 통곡물...이런 식품이 심장에 좋은 이유는 ‘이것’ 때문 베리류, 차, 견과류, 커피, 통곡물, 올리브오일…. 이런 식품들이 심장 건강에 좋은 이유가 폴리페놀이라는 항산화 화합물이 풍부하기 때문이라는 연구… 권순일 기자 2025-12-02
‘49세’ 유선 “데뷔 후 쭉 동안 미모”…최근엔 ‘이것’ 관리 중, 뭘까? 배우 유선이 동안 비결을 전했다. 최근 유선은 TV조선 '식객 허영만의 백반기행'에서 출연했다. 중년에 들어선 이후 갱년기 건강관리에 신경을… 최지혜기자 2025-12-01
귤 껍질 안쪽의 흰 부분 버리지 않고 꼭 먹었더니…혈당 스파이크에 변화가? 요즘 귤이 제철이다. 비타민 C가 많은 귤은 겨울철 면역력 증진에 도움을 준다. 색깔은 짙은 주황색, 꼭지는 녹색이면서 단단하게… 김용 기자 2025-12-01
49세 문정희, 납작배 비결은 아침에 마시는 ‘이 물’?…“변비 싹 해결” 배우 문정희(49)가 탄탄한 몸매 관리 비결을 밝혔다. 문정희는 지난달 28일 방송된 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’에 신입 편셰프로 출연해… 이보현 기자 2025-12-01
“잠 못 드는 한국인 130만”…수면장애, 고혈압 당뇨만큼 무섭다 한국인의 밤이 짧아지고 있다. 건강보험심사평가원 공식 통계에 따르면 수면장애로 병원을 찾은 환자가 2023년 기준 130만 명에 달했다. 불면증,… 윤성철 기자 2025-12-01