2026년 07월 23일 (목)
오늘의 건강

오늘의 건강

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촉촉한 핸드크림, 얼굴에 발라도 괜찮을까?
촉촉한 핸드크림, 얼굴에 발라도 괜찮을까?
전국이 대체로 흐리지만 평년 기온을 웃도는 포근한 겨울 날씨가 이어지겠다. 수도권과 충청권, 전라권은 구름이 많겠으며 강원도와 경상권, 제주도는 대체로 흐리겠다. 아침 최저 기온은 -6~-5도, 낮 최고 기온은 5~11도로 예보됐다. 오늘의…
명절 앞두고 건강식품 살 때 반드시 알아야 할 것?
명절 앞두고 건강식품 살 때 반드시 알아야 할 것?
월요일인 오늘(20일)은 절기상 ‘큰 추위’를 의미하는 대한이지만, 기온은 평년을 웃돌며 낮 최고 기온이 6~11도까지 올라가겠다. 대체로 흐린 날씨가 이어지는 가운데 곳곳에서 빗방울이나 약한 눈이 내리겠다. 도로에 살얼음이 나타날 가능성이 높아…
추위에 웅크리다 담이! 찌릿한 통증 빨리 풀려면?
추위에 웅크리다 담이! 찌릿한 통증 빨리 풀려면?
전국이 대체로 맑다가 오후부터 구름이 많아지겠다. 아침까지 추위가 이어지다 낮부터 기온이 오르며 비교적 포근하겠다. 아침 최저기온은 –11∼1도로, 낮 최고기온은 5∼13도로 예보됐다. 오늘의 건강= 추위에 몸이 움츠러들면 근육 활동이 줄어들며 '근막통증증후군'이…