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오늘의 건강

소화·통증완화에 도움되는 ‘허브차’는?

26일 최저기온이 2도까지 떨어지지만 낮 기온은 평년 기온을 되찾을 전망이다. 기상청은 전국이 대체로 맑다가 오후부터 구름이 많을 것으로 예상했다. 제주도는 대체로 흐리고 오전에 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다.…

밥 먹고 나면 낮잠이 솔솔? 이 질환 전조 증상!

전국이 대체로 맑겠으나, 강원도와 경북 동해안은 흐릴 전망이다. 강원 높은 산지에는 1~3cm의 눈이 쌓이는 곳도 있겠다. 아침 기온은 더 낮아져 대부분 지역에서 5도 내외로 출근길 옷차림에…

머리카락도 가을 탄다? 환절기 탈모 예방법

전국에 구름이 많은 가운데 강원도와 경북 동해안에는 비소식이 있겠다. 강원 영동은 새벽부터 비가 내리겠고, 낮부터 경북 북부 동해안으로 확대돼 밤에는 대부분 그치겠다. 아침 최저기온은 5∼14도, 낮 최고기온은…

증상 불분명한 ‘전립선암’, 조기 진단이 중요

오전 기온은 4~12도, 오후는 16~22도. 초겨울 추위가 잠시 물러나고 예년 기온이 되돌아왔다. 두꺼운 패딩 코트보다는 적당한 두께의 외투를 챙기는 것이 좋겠다. 공기의 질은 대체로 양호하겠으나, 인천·경기…

자녀의 TV 시청 이로울 수도 있다?

오늘(19일)은 전국이 대체로 맑지만 기온이 뚝 떨어지고 강풍까지 불면서 체감 온도가 크게 떨어지겠다. 기상청은 서해상으로 이동하는 고기압의 영향을 받겠다고 예보했다. 새벽부터 내륙에 서리가 내리는 곳이 있고,…

췌장암 일으키는 3대 원인

17일은 차가운 공기가 유입하면서 전국 기온이 크게 떨어지겠다. 일부 지역은 아침 기온은 전날에 비해 5도 이상 낮아지겠다. 이날 아침 최저기온은 4~17도를 기록할 것으로 보인다.  중부·전북지방 등 지역의…

‘세계 척추의 날’…척추 건강 지키는 생활 습관

전국에 구름이 많이 끼는 가운데, 수도권은 대체로 흐리겠다. 오전에는 충청권내륙과 남부내륙을 중심으로 가시거리 200m 미만의 짙은 안개가 끼겠다. 아침최저기온은 9~17도, 낮최고기온은 20~25도로 예보됐다.…

뇌졸중 경고하는 전조증상은?

토요일인 15일 아침 최저기온은 8~16도, 낮 최고기온은 21~25도로 예보됐다. 평년 기온과 비슷한 완연한 가을날씨가 이어진다. 서울 아침 최저 기온은 13도, 낮 최고 기온은 24도다. 미세먼지 농도는…

만성피로, 하루 15분 스트레칭으로 해결

오늘(14일) 전국엔 대체로 구름이 많겠다. 기온은 평년 수준을 회복하겠으나 내륙을 중심으로 일교차 15도 이상 크겠으니 건강 관리에 유의해야겠다. 아침 최저기온 7∼16도, 낮 최고기온 20∼25도 수준이다.…

여름 다음 식중독 흔한 ‘가을’, 살모넬라균 주의보

오전 기온은 9~18도, 오후는 18~24도. 오늘도 일교차가 크게 벌어지겠다. 전국이 대체로 맑겠으나, 기온이 들쑥날쑥하니 감기에 걸리지 않도록 건강관리에 유념해야겠다. 돌아오는 주말에도 쾌청한 날이 이어지겠으며,…

스트레스 줄이는 간단한 해결책?

오늘(12일)은 전국이 대체로 맑은 가운데 아침 기온이 뚝 떨어지면서 초겨울 날씨가 찾아오겠다. 오전에 기온이 0도 가까이 낮아져 얼음이 얼거나 서리가 내리는 곳이 있다. 기상청에 따르면 오늘 아침 최저기온은…

날씨 추워지면 조심해야 할 질환 4가지

연휴가 끝난 11일은 아침 최저기온이 3~13도, 낮 최고기온이 16~21도로 떨어지며 추운 날씨가 계속된다. 기상청은 "전국이 대체로 흐리다가 차차 맑아지겠다"고 예보했다. 서울 아침 최저기온은 6도, 낮…

환절기에 심해지는 비염, 증상 완화하려면?

어제 시작된 비가 이어져 전국적으로 흐리고 비 내릴 전망이다. 수도권과 충남북부에는 천둥과 번개가 치는 곳도 있겠으니 시설물 관리와 안전사고에 유의하자. 비가 내리며 기온이 급격히 떨어지고 강한…

혈액 순환 돕고 면역력 높이는 한방차 3

전국이 대체로 흐리다가 오후부터 비가 오겠다. 예상 강수량은 수도권과 충남 서해안, 서해5도 10∼50㎜, 강원 영서, 충청권 내륙, 전라권, 제주도 5∼30㎜이다. 아침 최저기온은 8∼16도, 낮 최고기온은…

붓고 피나는 잇몸? 양치 습관 돌아봐야

전국에 구름이 많겠고 아침부터 늦은 오후 사이 강원 영동과 경북 동해안에는 빗방울이 떨어지는 곳이 있을 전망이다. 기온은 어제보다 더 낮아져 아침 기온이 10도 이하인 곳이 많겠으니 건강 관리에…

어르신이 갑자기 걷기에 불편해졌다면?

전국 곳곳에선 비 소식과 함께 쌀쌀한 날씨가 본격화한다. 아침 최저 기온은 9~16도, 낮 최고기온은 15~23도로 예상된다. 빗방울은 새벽 수도권에서 내리기 시작해 낮에는 내륙과 강원 영서로 확대하겠다.…