“쉬어도 쉬어도 피곤”…에너지 갉아먹는 행동 7
전국이 대체로 맑은 가운데 주말 사이 따뜻했던 기온은 다시 떨어진다. 바람도 강하게 불어 체감온도도 더 떨어지기 때문에 건강관리에 유의해야 한다. 아침 최저기온은 -7∼0도, 낮 최고기온은 1∼9도로 예보됐다. 대부분 지역에서 바람이…
오늘의 건강
오늘의 건강
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주말 내내 쉬어도 피곤하다면? 단순 피로 아닐 수도
짙은 미세먼지로 전국 대부분 지역의 하늘이 뿌옇겠다. 수도권과 강원 영서, 충청권, 광주, 전북, 대구·경북의 미세먼지 농도는 '나쁨', 그 밖의 권역은 '보통' 수준으로 예보됐다. 아침 최저기온은 -4∼4도, 낮 최고기온은 6∼14도로 예보됐다.…
찬 바람에 눈물 줄줄…방치하면 시력 떨어질 수도?
전국이 대체로 흐린 가운데 곳곳에 비가 내리겠다. 예상 강수량은 전남 남해안 5∼20㎜, 광주·전남(남해안 제외), 경남 서부 남해안 5∼10㎜, 부산·울산·경남(서부 남해안 제외) 5㎜ 내외다. 아침 최저기온은 -6∼3도, 낮 최고기온은 7∼13도로 예보됐다.…
겨울철 건조한 실내, '가습기 필수'인 이유는?
금요일인 오늘(14일) 전국이 대체로 맑다가 오후에 차차 구름이 많아지겠다. 아침 최저기온은 -6~2도, 낮 최고기온은 7~12도로 평년보다 따뜻하겠다. 전국 곳곳에 쌓인 눈이 얼어 빙판길이나 도로 살얼음이 나타나는 곳이 많겠으니 교통안전에 주의하는…
단순 수족냉증 아니었어? 손발 시리면서 파랗게 변하는 ‘이 질환’
전국이 대체로 맑겠으나 아침 기온이 다시 영하 11도까지 떨어지는 등 반짝 추위가 찾아올 전망이다. 바람도 강하게 불어 체감온도는 더욱 낮아 춥겠다. 아침 최저기온은 영하 11~1도, 낮 최고기온은 3~9도 사이로 예보됐다.…
정월대보름, “부럼깨기 하다가 ‘이곳’ 다칠 수도?”…왜?
오늘은 전국에 비 또는 눈이 내리겠다. 새벽부터 내리는 눈은 최대 10cm 쌓일 전망이다. 이날 아침 최저기온은 -5~6도, 낮 최고기온은 3~13도로 예보됐다. 기온이 평년보다 1~5도 높겠다. 오늘의 건강= 오늘은 올해의 첫…
2월 둘째 주 월요일, ‘보라색’을 기억해야 하는 이유?
월요일인 오늘(10일)도 한파가 이어지겠다. 강원도 일부 지역은 최저기온이 영하 15도까지 떨어지겠고, 이외의 지역에서도 바람이 강하게 불며 체감온도가 더 떨어지겠다. 아침 최저기온은-15~-2도, 낮 최고기온은 0~7도로 예보됐다. 미세먼지는 전 권역이 좋음~보통 수준이겠다.…
귀엽고 따뜻한 어그부츠, 발 건강엔 독?
전국 아침 최저기온은 -15~-3도, 낮 최고기온은 –2~6도로 예보됐다. 바람도 강하게 불면서 매우 춥겠다. 전국이 대체로 맑겠으나 충청권과 전라권, 제주도는 대체로 흐리겠다. 오늘의 건강= 귀여운 디자인에 보온성도 좋은 '어그(UGG)부츠'는 매해 겨울…
닭살같이 오돌토돌한 피부, 추위 때문 아니고 ‘이 질환’?
전국 대부분 지역이 평년보다 쌀쌀하겠다. 충청권과 전라권은 이날까지 눈이나 비가 내릴 전망이다. 아침 최저기온은 영하 17~영하 5도, 낮 최고기온은 영하 4~4도로 예보됐다. 오늘의 건강= 추운 겨울철에는 피부가 닭살처럼 오돌토돌하게 변하는…
빙판길에 허리 삐끗한 줄 알았는데…'이 병'이라고?
7일 전국 대부분 지역에 눈이 내리면서 강추위가 이어지겠다. 아침부터 내리는 눈은 수도권과 강원 내륙 및 산지는 오전에, 충청권과 경상권은 오후에 대부분 그치겠다. 아침 최저기온은 -14~0도, 낮 최고기온은 -8~3도로 예보됐다. 미세먼지…