NCT 제노X재민 ‘미워’ 챌린지 완벽 소화… 에너지 비결은 ‘이 운동’?
사진=NCT 소셜미디어 그룹 NCT 멤버 제노와 재민이 크러쉬의 곡 ‘미워’ 챌린지 열풍에 합류했다. 두 사람은 NCT 소셜미디어를 통해 2023년 발매 후 뒤늦은 인기를 얻고 있는 가수 크러쉬의 노래 ‘미워’에 맞춰…
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‘16kg 감량’ 한혜연 “‘이 방법’, 식욕 억제에 최고”…44kg 유지 비결?
한혜연이 다이어트 비결을 공개했다. 사진=한혜연 유튜브 채널 영상 캡처 스타일리스트 겸 방송인 한혜연이 몸매 관리 비결을 공개했다. 그는 16kg을 감량한 뒤 44kg 체중을 유지하고 있다. 최근 한혜연의 유튜브 채널 ‘슈스스TV’에…
“48세라고?” 김강우의 ‘10년 삭제 주스’…피부 확 좋아진다고?
배우 김강우가 자신만의 노화 방지 비결을 공개했다. 최근 김강우는 '10년 삭제 주스' 2탄을 공개했다. 김강우는 '신상출시 편스토랑'에 출연해 직접 만든 초록색 주스를 스태프들에게 한 잔씩 건넸다. 그는 “한 의사 분의…
엄지원, '이곳'에 발 끼면서 뼈 으스러져… 긴급 수술까지, 어떤 사고였길래?
배우 엄지원이 일본 여행 중 발목 골절상을 당해 긴급 수술을 받은 모습을 공개했다. 엄지원은 지난 5일 자신의 유튜브 채널 '엄지원 Umjeewon'에 '여행 중 찾아온 사상 초유의 상태, 엄지원 긴급 수술'이라는…
"내 소울푸드" 신지가 춤추며 먹는 '이 음식'… 자칫하면 살 훅 찐다?
가수 신지가 자신의 '소울푸드' 훠궈를 먹는 모습을 공개했다. 신지는 지난 4일 자신의 유튜브를 통해 평소 즐겨 찾는 훠궈 음식점에 간 모습을 보여줬다. 전에도 신지는 "(나는) 훠궈 음식점 VVIP"라며 훠궈에 대한…
자일리톨 껌, 정말 충치 예방에 좋을까? “‘이만큼’ 먹어야 효과 있어”
‘제로 슈가’ 열풍이 불며 더 친숙한 존재로 떠오른 자일리톨. 설탕 못지않게 단맛을 내지만 설탕과 달리 충치 예방에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 취침 전이나 양치 후 섭취해도 좋다는 홍보 문구를 내건…
‘8kg 감량’ 박지윤 “매일 아침 ‘이 운동’ 해”…날씬 몸매 유지 비결?
방송인 박지윤이 다이어트 하는 모습을 공개했다. 그는 꾸준한 다이어트로 8kg을 감량했다고 밝힌 바 있다. 최근 박지윤은 자신의 SNS에 체중을 관리하는 일상이 담긴 영상을 게재했다. 영상에서 박지윤은 아침에 사과를 먹고 제자리…
55세 고현정, "사과 2조각에 뻥튀기가 끝?"...이런 초소식, 몸속 변화는?
배우 고현정(55)이 공개한 ‘초소식’ 식사량이 화제가 되었다. 최근 고현정의 유튜브 채널에는 일상을 담은 브이로그 영상이 공개됐다. 영상에서 여전한 미모의 고현정은 “배는 너무 고픈데 먹는 게 귀찮다”고 털어놨다. 아침으로 레몬을 뿌린…
강민경, 건강하게 살 빼는 비결?… “밥은 ‘이렇게’ 먹으면 열량 낮아”
가수 강민경이 굶지 않고 맛있는 음식도 즐기는 다이어트로 주목받고 있다. 강민경은 최근 유튜브 채널에서 ‘들기름 항정살 김치찜’을 직접 만들어서 먹는 모습을 공개했다. 그는 “만들기가 진짜 쉬운데 너무 맛있다”며 극찬했다. 사실…
“롤모델이 제니” 한채아, 46kg까지 빼더니 ‘이것’ 관리 시작…뭘까?
배우 한채아가 블랙핑크 제니를 롤모델로 삼아 운동 중이다. 최근 한채아의 유튜브 채널에는 한채아가 운동하는 모습이 담긴 영상이 올라왔다. 영상에서 한채아는 밤 늦은 시간 플라잉요가를 하러 갔다. 다음날 아침에는 추운 날씨에도…