아침에 도넛 먹던 일론 머스크, 식단 확 바꿨다…‘이것’ 때문?
일론 머스크는 몇 년 전 아침에 매일 도넛을 먹는다고 밝혀 화제가 된 적 있다. 사진=게티이미지뱅크, 위키피디아 매일 아침 도넛을 즐겨 먹으며 "맛있는 음식을 먹고 짧게 살겠다"고 호언장담하던 테슬라와 스페이스X의 최고경영자(CEO)…
기획ㆍ연재
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‘20kg 감량’ 한혜연, 납작배 비결?…채소를 ‘이렇게’ 먹는다고?
40kg대까지 감량해 날씬해진 한혜연은 야채 파우더로 식이섬유를 챙겼다. 사진=한혜연 SNS, 유튜브 스타일리스트 한혜연(54)이 다이어트 성공 후 유지 관리템을 소개했다. 한혜연은 최근 자신의 유튜브 채널에 공개한 ‘유지어터의 장착 관리템’ 영상에서 체중…
김송, “10개월 만에 혈당, 중성지방 수치 정상”…건강 되찾은 비결은?
가수 김송(52)이 꾸준한 운동으로 한층 건강해진 근황을 전했다. 최근 김송은 소셜미디어에 10개월의 노력 끝에 건강을 회복했다는 글을 올렸다. 김송은 “공복혈당, 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 중성지방 등 수치가 모두 정상으로 돌아왔다”고…
임지연, 더 청순해진 얼굴 비결? “‘이곳’ 문신 지웠다”
배우 임지연이 아이라인 문신을 제거했다고 말했다. 최근 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’에는 임지연이 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 이날 임지연은 “아이라인 문신을 지웠다”며 “스무 살 때 반영구 화장이 되게…
"마른 데 이유 있었네" 옥자연, 계란 지단에도 '이것' 안 넣어...뭘까?
배우 옥자연의 철저한 식습관이 화제를 모으고 있다. 최근 유튜브 채널 '박준면의 낯가림'에는 박준면과 옥자연이 함께 요리를 만드는 영상이 공개됐다. 이날 두 사람은 중국식 냉면과 두부 땅콩조림을 준비하며 다양한 이야기를 나눴고,…
46세 바다, 군살 하나도 없네…잘록 허리+탄탄 복근 비결은 ‘이 운동’?
그룹 S.E.S 출신 가수 바다(46)가 탄탄한 몸매를 자랑했다. 최근 바다는 자신의 SNS에 “Lights down, spirit up, Backstage vibes”(조명이 꺼져도 활기 넘쳐, 무대 뒤 분위기)라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다.…
"엉덩이 윗살 '이 운동'으로 싹 사라졌다"… 김정은, 완벽 슈트핏 비결은?
배우 김정은(52)이 안 빠지던 엉덩이 윗살을 정리한 비결을 밝혔다. 김정은은 최근 MBC 예능 '라디오스타'에 출연해 지난 2023년 방영됐던 JTBC '힘쎈여자 강남순'에서 화제를 일으켰던 슈트핏 몸매 관리법에 대해 이야기했다. 유세윤이 평소…
“애 셋 낳은 몸매라니” 소유진, ‘이것’ 들고 땀 뻘뻘…무슨 운동하길래?
배우 소유진이 늘씬한 몸매를 뽐냈다. 최근 소유진은 소셜미디어에 근황을 알리는 여러 장의 사진을 게재했다. 사진에는 일과 운동을 병행하면서 워터파크, 찜질방, 연주회 등을 찾아 일상을 즐기는 모습이 담겨 있다. 특히 시선을…
슈퍼주니어 려욱 “‘이 음식’ 먹고 두 달만 10kg 감량”…자연 마운자로라고?
그룹 슈퍼주니어 멤버 려욱이 연습생 시절 다이어트 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘새고_F5’에는 ‘카트엘 다 드루와’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 동방신기의 최강창민과 슈퍼주니어 려욱, SS501 김규종이 ‘신인시절 기억에 남는 눈물…
“마약은 지옥행 급행열차, 멈추지 않으면 그 앞엔 낭떠러지뿐”
“많은 사람들이 마약을 ‘지옥행 급행열차’라고 하잖아요. 정확한 비유입니다. 마약 중독에 중간은 없어요. 멈추거나, 끝내 낭떠러지 아래로 떨어져 바닥을 확인하거나. 둘 중 하나지요.” 천영훈 인천참사랑병원장을 만나기 전날, 서울 강남 한복판에서 쇼핑백…