한다감, 임신 20주에 고작 3kg 쪘다고?…비결은 ‘천연 위고비’ 식단
47세에 임신 소식을 전해 화제를 모았던 한다감이 몸매 관리하는 비결을 공개했다. 사진=한다감 인스타그램 배우 한다감이 임신 중 천연 위고비 식단으로 몸매를 관리하고 있는 근황을 전했다. 최근 한다감은 소셜미디어에 “한다감의 관리…
기획ㆍ연재
기획ㆍ연재
707 개의 기사가 있습니다.
“뱃살 빠지고 코어 튼튼해져”…강주은 도전한 ‘이 운동’, 중년 건강에 참 좋다는데
강주은이 번지 피트니스를 하고 있다. 사진=유튜브 채널 ‘깡주은’ 영상 캡처 방송인 강주은(56)이 ‘번지 피트니스’에 도전했다. 최근 유튜브 채널 ‘깡주은’에는 ‘따라하면 무조건 -5kg 강주은의 역대급 꿀잼 운동 도전기’라는 제목의 영상이 공개됐다.…
‘9kg 감량’ 김민하, 부러질듯 앙상한 팔…어떻게 뺐나 보니?
배우 김민하(30)가 뼈만 남은 모습을 공개했다. 김민하는 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 올린 영상에서 ‘뼈말라’(뼈가 드러날 정도로 마른 상태)가 된 모습을 드러냈다. 홀터넥 민소매를 입은 김민하는 어깨뼈가 툭 튀어나오고 팔은 부러질 듯…
조현아 “위고비 했지만 요요 세게 와”… ‘이것’ 때문이라는데, 진짜?
그룹 어반자카파 멤버 조현아가 위고비로 살을 뺐다가 다시 요요로 체중이 불어난 경험을 털어놨다. 조현아는 최근 유튜브 채널 '조현아의 평범한 목요일 밤'에 배우 강미나와 피크닉 간 영상을 올렸다. 이날 조현아는 "과거에…
“16kg 감량” 한혜연, 유지 비법은 점심으로 ‘이것’ 먹기?
스타일리스트 한혜연이 16kg 감량 이후에도 꾸준한 식단 관리로 체형을 유지하는 근황을 공개했다. 한혜연은 22일 자신의 개인 채널에 “오늘 점심은 샐러디 에그랩. 지난주 너무 먹어서 불어난 느낌”이라는 글과 함께 여러 장의…
‘10kg 감량’ 이은지, 요요 전혀 안 왔네…‘이 운동’으로 몸매 유지?
10kg을 감량해 화제가 된 코미디언 이은지가 운동하는 모습을 공개했다. 이은지는 최근 자신의 SNS에 “2026 상반기”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속에는 일상을 보내는 이은지의 다양한 모습이 담겼다. 특히…
김지선 “넷째 출산 후 ‘이것’ 끊고 독하게 다이어트”…탄탄 복근 비결?
개그우먼 김지선(54)이 화제가 됐던 복근 비결을 밝혔다. 김지선은 지난 22일 이성미의 유튜브 채널에 공개된 영상에 출연, 넷째 출산 후 인생 최대 전성기를 맞았었다고 떠올렸다. 김지선은 “출산 100일 뒤부터 3개월 동안…
김다예, 33kg 빼고 5kg 추가 감량…”지금이 더 젊어보여”
개그맨 박수홍의 아내 김다예가 몸무게가 5kg을 추가 감량했다고 밝혔다. 김다예는 21일 자신의 인스타그램에 “작년 여름 57을 달성하고 일 년 넘게 정체기를 겪었는데 5kg 추가 감량!”이라고 글을 올렸다. 김다예는 당시를 회상하며…
다이어트하려고 고구마에 우유 먹었더니…몸에 나타나는 변화 3가지
다이어트나 건강 관리를 위해 아침 식사 대신 고구마와 우유를 먹는 사람이 많다. 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감을 가져다준다. 여기에 우유를 곁들이면 고구마에 부족한 칼슘과 단백질까지 보충할 수 있어 건강한 조합이라고 알려져…
류혜영 ‘욕망 토스트’ 뭐길래?…“먹고 싶지만 혈당 걱정돼”
마른 몸매의 배우 류혜영(35)이 반전 아침 식사를 공개했다. 류혜영은 지난 19일 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에 출연해 11년 차 혼자 사는 일상을 보여줬다. 류혜영의 이날 아침 메뉴는 토스트. 류혜영은 “제가…