모유 먹이면 잠 못 잔다?…돌 지나 보니 수면 부족 위험 더 낮았다
모유와 달리 분유에는 흔히 ‘수면 호르몬’으로 불리는 멜라토닌이 함유돼 있지 않다. 사진=게티이미지뱅크 “모유를 먹는 아기는 밤에 자주 깨고, 분유를 먹는 아기는 통잠을 더 잘 잔다?” 육아를 하는 부모들 사이에서 흔히…
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유럽 덮친 ‘습한 열돔’ 미국까지…한국도 장마 이후 위험
전 세계가 폭염으로 인한 피해가 속출하고 있다. 사진=게티이미지뱅크 유럽 곳곳이 40도를 웃도는 기록적인 폭염에 시달리고 있는 가운데 미국도 독립기념일 연휴를 앞두고 중부·동부를 중심으로 위험한 폭염이 예보됐다. 로이터 통신 등 외신에…
낮에 '밝은 빛' 42분도 못 쬐면…술·비만보다 강한 치매 위험 신호
"요즘 어머니가 낮에도 방에만 계세요." 자식들이 부모 걱정을 털어놓을 때 자주 나오는 말이다. 집 안에서 모든 것이 해결되는 시대를 맞아 노년층의 낮 시간 야외 활동은 갈수록 위축되고 있다. 이런 현실에서…
눈 튀어나오고 겹쳐 보이는 갑상선 안병증…FDA, 5회 투여 치료제 ‘룸보아’ 승인
미국 생명공학기업 비리디언 테라퓨틱스가 갑상선 안병증(갑상샘 눈병증) 치료제 ‘룸보아(성분명 벨리그로투그)’의 미국 식품의약국(FDA) 허가를 받았다. 그동안 갑상선 안병증 치료 시장은 암젠의 ‘테페자(성분명 테프로투무맙)’가 사실상 독점해 왔다. 룸보아의 등장은 안구돌출과 복시로 일상생활에…
‘20kg 감량’ 한혜연, 46kg 극세사 각선미 유지 비결은 ‘이 운동’?
20kg 감량 후 46kg을 유지 중인 스타일리스트 한혜연(54)이 러닝을 하며 여전히 날씬한 몸매를 자랑했다. 최근 한혜연은 자신의 SNS에 “토요일은 DRC. 오랜만에 기분좋은 런”이라는 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 사진…
‘9kg 감량’ 김민하, ‘이 운동’ 해서 살 쏙 빠졌나? 잘록 허리+가녀린 팔뚝 눈길
9kg을 감량해 화제가 된 배우 김민하가 운동하는 모습을 공개했다. 김민하는 최근 자신의 SNS에 자이로토닉 스튜디오에서 찍은 영상을 게재했다. 영상 속 그는 기구에 다리를 올려 몸을 길게 늘이며 유연성을 자랑했다. 특히…
손끝 찌르던 1형 당뇨 환자들…‘이 기기’ 사용군 사망 위험 62% 낮았다
인슐린을 자주 투여해야 하는 1형 당뇨병 환자에게 연속혈당측정기(CGM)는 혈당 변화를 놓치지 않게 돕는 핵심 장치다. 당뇨 환자들은 연속혈당측정기 등장 전후로 삶이 크게 달라졌다고 말한다. 기존에는 혈당 변화를 파악하기 위해 하루…
‘28kg 감량’ 진서연, 군살 없는 이유 있었네…저녁밥 뭐 먹나 보니?
배우 진서연(43)이 다이어트 식단을 공개했다. 최근 진서연은 자신의 SNS에 ‘찐서연의 다이어트 식단’이라는 글과 함께 저녁식사가 담긴 사진을 게재했다. 그의 식사는 닭가슴살과 양파, 오이, 토마토를 먹기 좋은 크기로 썰어 넣고 홀그레인…
현영 “9세 딸 원형탈모에 충격”…사교육 모두 중단까지, 무슨 사연?
방송인 현영이 자신의 교육열로 딸이 극심한 스트레스를 받았었다는 사연을 털어놨다. 최근 현영은 한 예능에 출연해 딸을 향한 남다른 교육열로 아이가 스트레스를 받았었다고 털어놓았다. 현영은 “첫째를 키우면서 ‘첫째니까, 나도 엄마가 처음이니까…
“이러니 40대에도 동안” 한혜진, 진짜 어려 보이는 메이크업 비결은?
모델 한혜진이 파리 공식 일정을 앞두고 자신만의 동안 메이크업 노하우를 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘한혜진’에는 한혜진이 해외 일정 준비를 하는 모습이 공개됐다. 이날 한혜진은 “오늘의 메이크업 선생님은 한혜진이다. 제가 할…