2026년 09월 21일 (월)
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단백질 과잉 섭취하면… 심혈관 질환 위험!
단백질 과잉 섭취하면… 심혈관 질환 위험!
과도한 육식은 심혈관 질환의 위험을 높이고, 신부전과 간경화를 악화시킬 수 있다. 김선욱 분당서울대병원 교수는 "과도한 단백질 섭취는 체내 요산 수치를 높여 통풍 위험도 증가시키며, 변비를 유발할 수도 있다"고 경고했다. 특히…