췌장, 대장 망가진 이유 “이 음식이 왜?”… 가장 해로운 식습관은?
췌장, 대장 건강을 위해 식이섬유가 많은 채소, 과일, 잡곡을 자주 먹는 게 좋다. 사진=게티이미지뱅크 최근 췌장, 대장이 급속히 나빠진 사람들이 늘고 있다. 식습관의 변화가 가장 큰 이유로 꼽힌다. 예전에 비해…
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평범한 환자로 대우 받았던 시간
사진=클립아트코리아 ‘임유경 교수님 귀하.’ 병원으로 편지 한 통이 도착했다. 요즘 세상에 편지라니, 그것도 손 글씨로. 의사에게 편지는 반갑지 않은 경우가 대부분이다. 치료 과정에 대한 항의이거나, 법적 문제의 시작일 수 있기…
“치과위생사에게 채혈 지시”…15일? 3개월? 면허정지 기간 가른 법원의 판단
의료기사는 의사 또는 치과의사의 지도 아래 진료 보조나 의화학적 검사에 종사하는 사람을 의미한다. 치과위생사는 치아 및 구강질환의 예방과 위생 관리 등의 업무를 할 수 있으며 기본적으로 의료기사의 법적 지위를 갖는다.…
러닝화는 착하다, 문제는 러너의 선택과 습관
“우리가 아는 브랜드는 다 기능적으로 뛰어납니다. 과학적 테크놀로지보다 내 발에 맞느냐가 최우선돼야 편하게 걷거나 달릴 수 있습니다.” 마라톤 풀코스를 세 시간 이내에 완주한 ‘서브3 러너’이자 발 전문가인 정민호 러너스클럽 이대점…
김치도 있네...연구로 증명된 혈당 낮추는 데 좋은 식품들
혈당을 적정 수준으로 유지하는 데 가장 중요한 요소는 무엇일까. 체중, 활동량, 스트레스, 유전과 같은 다양한 요인이 혈당 조절에 영향을 미친다. 전문가들은 “이 중에서도 건강한 식단을 따르는 것이 혈당 관리에 가장…
건강하고 싶다고?…알약보다 ‘무지개 식단’이 먼저다
지난 칼럼에 소개한 ATBC 연구, CARET 연구, SELECT 연구, VITAL 연구 등 미국 국가 기관이나 하버드대 의대에서 진행한 대규모 연구에서 비타민 A, C, D, E 등 항산화제가 예상과는 달리 별…
“우리 아이 이제 누가 보나”…소아과 의사가 요양병원에서 근무하는 이유?
동네의 소아청소년과 의원이 또 문을 닫았다. 초등학교가 옆에 있어서 어린이들이 많은 곳인데도 '경영난'으로 폐업을 했다고 한다. 소아과는 어린이 감기 환자만 보는 곳이 아니다. 더 중요한 것은 혈관, 심장, 신경 질환…
외과병동에서 만난 AI 의사의 표준치료법
“의대에 가지 마라. 3년 이내 로봇이 외과의사를 대체할 것이다.” 일론 머스크 테슬라 최고경영자(CEO)의 말이 화제다. 머지않아 ‘인간’ 의사가 쓸모 없어질지도 모른다는 전망이다. 여전히 의대 쏠림 현상이 심한 우리 사회에서 그…
구멍 숭숭 BMI, 인체만의 특징은 확실히 보여준다
랑베르 아돌프 자크 케틀레(1796~1874)는 근대통계학의 아버지라고 불린다. 케틀레는 벨기에에서 태어났다. 공무원이던 부친이 타계한 뒤 17세부터 수학 과외를 하면서 학업을 이어갔다. 벨기에 겐트대에서 학생 겸 조교로 일하며 23세 때 박사학위를 받았다.…
"둘로 태어나 하나로 살다"...그들이 남긴 질문들
1811년 시암 왕국(현재 태국)에서 창(Chang)과 엥(Eng) 쌍둥이가 태어났다. 이들은 태어날 때 가슴 부위가 연결되어 있었다. 몸 일부가 붙어 태어난 것이다. 1829년 서양 상인에 의해 발견되어 미국으로 건너간 이들은 유럽과 미국을…