45세 오윤아 “나이 먹으니까 배 나와”…어떻게 관리해야?
오윤아가 여행지에서도 운동 열정을 보였다. 사진=오윤아 유튜브 채널 영상 캡처 배우 오윤아(45)가 몸매 고민을 토로했다. 최근 오윤아의 유튜브 채널에는 ‘오윤아 자기관리! 여행 중에도 쉬지 않는 운동’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에는…
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‘20kg 감량’ 이수경, 49kg 유지 비결은 ‘이것’? “착용하면 밥 적게 먹어”
이수경이 흉곽 벨트를 착용한 모습. 사진=유튜브 채널 ‘이수경력직’ 영상 캡처 배우 이수경(44)이 몸매 유지 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘이수경력직’에는 ‘70kg에서 49kg까지…23년차 유지어터의 셀프 마사지템 공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이수경은…
‘20kg 감량’ 소유 “살 빠지고 추위 타 ‘이것’ 받아“…부기 완화 효과도?
가수 소유가 20kg 감량 후 추위에 민감해졌다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘소유기’에는 ‘요즘 쑥뜸방이 대세라며? 소유의 독소 대 공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 소유는 “원래 내가 열이 많아서 겨울에 보일러를…
‘11kg 감량’ 신봉선, 발목 아파도 ‘이 운동’…슬림 몸매 유지 비결?
11kg을 감량해 화제가 된 개그우먼 신봉선이 여전히 관리 중인 일상을 공개했다. 신봉선은 최근 자신의 SNS에 “오늘 아침 새벽 수영은 뛰어서 가겠노라며 러닝화를 신었지만 두 발자국 뛰다가 어제 구두 신은 이슈로…
나나 "'이것' 최대한 안 먹는다"… 큰 키에도 40kg대 유지하는 비결?
걸그룹 애프터스쿨 출신 배우 나나(34)가 몸매 관리를 위해 탄수화물이 거의 없는 단백질 위주 식단을 실천 중이라고 밝혔다. 지난 22일 방송된 JTBC 예능 프로그램 '냉장고를 부탁해'에는 나나가 게스트로 출연해 냉장고를 공개했다.…
한고은 “위염과 역류성 식도염 진단”…‘이것’ 때문이라고?
배우 한고은과 그의 남편 신영수가 건강검진 결과를 받고 탄산을 끊었다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘고은언니 한고은’에는 ‘청담동 50평 거실에서 고기 구워 술 마시는 한고은 부부 근황’이라는 제목의 동영상이 게재됐다. 영상에서…
"영양제보다 낫다"…중년 여성 몸 살리는 '봄철 보약' 정체는?
봄이 되면 채소 코너에 유독 향이 강한 봄나물이 눈에 띈다. 특히 봄나물은 겨우내 부족해지기 쉬운 비타민과 미네랄을 보충하는 데 도움을 줄 수 있다. 전문가들은 봄나물이 중년 여성에게 특히 좋은 영양…
‘28kg 감량’ 풍자 “정체기 와서 살 안 빠져”…극복하는 방법은?
28kg 감량 후 홀쭉해진 몸매를 자랑한 방송인 풍자가 다이어트 정체기를 고백했다. 최근 풍자는 자신의 SNS에 “세상에는 왜 이렇게 맛있는 음식이 많은지 모르겠다”며 “눈만 뜨면 먹고 싶은 음식이 수백 가지인데 어떻게…
‘10kg 감량’ 홍현희 “집에서 ‘이 옷’ 입어라”…다이어트에 좋다고?
10kg 감량에 성공해 화제가 된 개그우먼 홍현희가 과감한 의상을 선보이며 몸매 자신감을 드러냈다. 최근 유튜브 채널 ‘홍현희 제이쓴의 홍쓴TV’에는 ‘지옥의 키즈카페 오픈’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 아들 준범 군의 어린이집…
한혜진, 58kg 체중에 “최악이다”…바로 ‘이 운동’ 했다고?
톱모델 한혜진이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 한혜진의 유튜브 채널에는 ‘드디어 돌아온 톱모델의 건강관리’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 한혜진은 체중계에 올라섰다가 깊은 한숨을 내쉬었다. 그의 몸무게는 58kg. 한혜진은 “정말 최악이다. 제…