“3시간만 자도 괜찮아요”…불면증 있어도 건강한 사람들의 비밀 짧은 수면만으로 건강을 유지할 수 있는 선천적 단기 수면자들의 유전적 돌연변이가 규명됐다. [사진=게티이미지뱅크] 충분한 수면이 건강을 유지하는 데 필수적이라는 것은 잘 알려진 사실이다. 하지만 일부 사람들은 단 3시간의 수면만으로도 건강을… 김다정 기자 2025-05-07
데드라인 직전에…제적 예정 통보한 5개 의대, 학생 전원복귀 제적 예정 통보를 받은 5개 의대 학생들이 7일 전원 복귀하면서 이날 제적되는 학생은 없게 됐다. [사진=연합뉴스] 수업에 무단결석해 제적 예정 통보를 받은 5개 의대 학생들이 7일 전원 복귀한 것으로 파악됐다.… 장자원 기자 2025-05-07
"심장·정신·피부·눈까지..." 미세먼지, 전신 건강 위협한다 미세먼지가 심장과 정신 건강은 물론 피부와 눈 건강까지 위협하는 것으로 나타났다. 한국에서 일상화된 미세먼지가 국민들에게 어떤 영향을 미쳤는지 국가 빅데이터 분석을 통해 확인한 결과다. 삼성서울병원은 최근 '공공데이터 활용 미세먼지 건강영향… 김다정 기자 2025-05-05
2030 ‘젊은 당뇨’ 비상…10년 새 유병률 2배 급증 주로 40~50대 중장년층의 질병으로 여겨졌던 '2형 당뇨병'이 최근 10년간 2030대 젊은 층에서 그야 말로 급증했다. 젊은 세대의 비만율 증가와 서구화된 식습관이 주요 원인으로 지목된다. 대한당뇨병학회의 공식 학술지 《당뇨병과 대사 저널(Diabetes… 김다정 기자 2025-05-04
의대생 대규모 제적·유급 절차 돌입…일부 대학선 복귀 논의도 의대 정원 증원에 반발한 의대생들의 장기 수업 거부가 대규모 유급·제적 사태로 이어지고 있다. 정부와 대학이 제시한 최종 복귀 시한(4월 30일)이 지나면서 본격적인 제적 절차가 시작됐다. 교육부는 2일, 순천향대(606명), 을지대(299명), 인제대(557명),… 김다정 기자 2025-05-02
조기 발견 중요한 파킨슨병…'10초 테스트'로 진단? 국내 연구진이 10초 간의 테스트로 파킨슨병을 진단하고 병의 진행단계를 분류할 수 있는 인공지능(AI) 모델을 개발했다. 경희대병원·한국과학기술연구원(KIST) 공동 연구팀은 AI를 활용해 파킨슨병 진단 정확도를 높일 수 있는 기법을 개발했다고 최근 밝혔다.… 장자원 기자 2025-05-02
흡연·과음·운동부족 ‘나쁜 습관’ 영향, ‘이 나이’부터 나타난다 흡연, 과음, 운동 부족 등 건강에 해로운 생활 습관의 악영향이 당장은 느껴지지 않더라도 30대 중반부터 본격적으로 나타나기 시작한다는 장기 추적 연구 결과가 나왔다. 핀란드 연구진은 이러한 습관들이 신체적, 정신적 건강… 김다정 기자 2025-05-02
만성 간질환 환자, 고지혈증 치료제 ‘스타틴’ 복용해야 하는 이유 고지혈증 치료제로 널리 쓰이고 있는 스타틴이 만성 간질환 환자에게 간암 예방 효과가 있다는 연구 결과가 발표됐다. 최종기 서울아산병원 소화기내과 교수와 레이먼드 정 미국 하버드의대 메사추세츠 종합병원 교수 공동 연구팀은 만성… 김다정 기자 2025-04-30
혈당 스파이크 잡으면 살 빠질까?…‘혈당 다이어트’ 열풍 최근 건강하게 체중을 감량하려는 이들이 늘면서 ‘혈당 다이어트’가 새로운 트렌드로 주목받고 있다. 이는 혈당이 급격히 오르는 ‘혈당 스파이크’를 막아 체중을 줄이려는 다이어트 방식이다. 그렇다면 혈당을 어떻게 조절할 수 있을까. 핵심은… 김다정 기자 2025-04-30
젊은 성인 10명 중 9명, ‘이 증상’ 있다…디지털 세대의 새로운 고질병 SNS, 태블릿, 노트북 등 디지털 기기 사용이 일상화되면서 젊은 층에서 안구건조증을 호소하는 사례가 급증하고 있다. 최근 영국에서 진행된 소규모 연구에서 성인 10명 중 9명이 안구건조증의 초기 증상을 보인다는 분석 결과가… 김다정 기자 2025-04-29