교통사고 4명 중 1명은 노인 운전자, 나이 들수록 운전 능력 떨어져… 왜?
나이가 들면서 운전에 필요한 능력이 떨어질 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 우리나라 전체 교통사고 4건 가운데 1건은 고령 운전자가 냈다는 조사 결과가 나왔다. 경찰청과 한국도로교통공단 자료에 따르면 2025년 65세 이상 운전자가 낸…
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20kg 뺀 약사의 다이어트 비결…이 ‘두 가지’ 안 한다, 왜?
정재훈 약사가 자신이 다이어트를 할 때에는 탄산음료와 술을 마시지 않는다고 설명했다. 사진=게티이미지뱅크 성공적인 다이어트를 위해서는 무엇을 새롭게 챙겨 먹기보다, 살이 찌는 나쁜 습관을 멈추는 것이 우선이라는 말이 있다. 20kg를 감량하고…
“지옥철도 고역인데”…출퇴근길 스트레스, 치매 위험까지 높인다?
퇴근 후 땀 흘리며 즐기는 운동은 뇌 건강에 좋지만, 출퇴근길의 신체활동이나 고된 육체노동은 치매 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 똑같이 몸을 움직여 에너지를 태워도 상황과 맥락에 따라 뇌에…
“반바지에 털은 못 참아” 일본서 ‘남성 제모’ 열풍… 한국은?
최근 일본에서 다리털 관리에 신경 쓰는 남성이 늘고 있다. 22일(현지 시간) 로이터통신에 따르면 일본 최대 미용 예약·리뷰 플랫폼 ‘핫페퍼뷰티’가 올해 실시한 조사에서, 일본 남성 응답자의 4분의 1 이상이 최근 1년…
난입 ‘자기 팀 팬’ 미끄러져 발목 ‘쾅’⋯유벤투스 가티, 개막전 결장
이탈리아에서 황당한 사고가 발생했다. 그라운드에 난입한 축구 팬이 미끄러지면서 국가대표 출신 수비수 페데리코 가티(28, 유벤투스)가 발목에 부상을 입은 것이다. 축구 팬의 그라운드 난입은 전 세계에서 엄격하게 금지하고 있지만, 축구 열기가…
PDRN 더하고 끈적임 줄였다⋯동국제약 새 수분크림 출시
동국제약이 기존 수분크림에 PDRN을 더하고 사용감을 가볍게 한 신제품을 내놨다. 동국제약의 더마 리페어 브랜드 ‘마데카파마시아’는 수분크림 ‘테카플러스포뮬러 페이셜리페어크림 라이트’를 출시했다고 25일 밝혔다. 신제품에는 기존 ‘페이셜리페어크림’에 쓰인 센텔라정량추출물(TECA), 덱스판테놀, 아데노신 등이…
장애 아들이 내민 콩팥, 엄마는 3년을 울며 거절했다
엄마는 오랫동안 당뇨병을 앓았다. 그러다 당뇨망막병증이 양쪽 눈에 왔다. 시력이 나빠지고 심하면 실명에 이르는, 대표적인 당뇨 합병증의 하나다. 발에는 당뇨발(당뇨병성 족부병변)까지 생겼다. 그런 엄마가 2023년 2월, 이젠 병상에서 혈액투석 바늘까지…
몸무게만 줄면 성공?⋯유한양행 ‘체지방 유산균’ 홈쇼핑 첫선
다이어트를 시작하면 가장 먼저 확인하는 숫자는 체중이다. 몸무게가 줄었다고 해서 빠진 것이 모두 지방은 아니다. 섭취 열량을 줄여 살을 빼는 과정에서 근육과 체수분 등을 포함한 ‘제지방’도 함께 감소할 수 있다.…
러닝 다음은 ‘피클볼’⋯광동제약이 ‘뜨는 운동’ 찜한 이유
그간 러닝과 마라톤을 공략해온 광동제약이 이번에는 한국에선 다소 낯선 ‘피클볼’로 눈을 돌렸다. 빠르게 성장하는 생활체육 종목을 통해 이온음료 ‘비타500 이온킥’을 알리고, 운동을 즐기는 소비자와 만나는 자리를 넓히려는 시도로 풀이된다. 광동제약은…
“혈당 걱정되면 ‘이때’ 운동하라!” 아침 vs 저녁, 최적의 시간대는?
같은 운동이라도 언제 하느냐에 따라 혈당 조절이나 수면 등에 미치는 영향이 달라질 수 있다. 아침에는 하루를 시작하며 몸을 깨우는 데 도움이 되는 반면 오후나 저녁에는 신체 기능이 활발해지면서 운동 수행…