장마철 제습기 ‘이렇게’ 쓰면 전기요금 폭탄?…효율 높이는 방법 3가지
습도가 70% 이상이면 집먼지진드기가 활발하게 활동하고 곰팡이와 세균이 번식하기 시작한다. 사진=게티이미지뱅크 습도가 높은 장마철에는 집안 곳곳이 쉽게 눅눅해진다. 습기를 제때 제거하지 않으면 빨래가 잘 마르지 않고 곰팡이나 악취가 생길 수…
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“냉장고 넣었는데 벌써 물컹, 시큼한 냄새?”…여름철 빨리 상하는 식재료 5가지
다진 고기, 두부, 숙주·콩나물, 생선·어패류, 달걀은 여름철 보관과 조리 과정에서 특히 주의해야 하는 식재료다. 사진=클립아트코리아 식품 포장에는 유통기한이나 소비기한이 표시돼 있다. 이 날짜만 확인하면 괜찮다고 생각하기 쉽지만, 실제로는 보관 상태에…
“평생 쓴다더니 왜 이래?”스텐 프라이팬, ‘이것’ 모르고 샀다가 후회
코팅 걱정 없이 오래 쓸 수 있다기에 큰맘 먹고 스텐 프라이팬을 샀지만, 막상 써보니 음식은 눌어붙고 처음 세척부터 막막했다는 주부들이 적지 않다. 전문가들은 스테인리스 팬도 재질과 구조, 연마제 제거, 예열…
“칫솔모 멀쩡한데?”...칫솔, ‘이때’ 안 바꾸면 세균만 득실득실
칫솔모가 아직 멀쩡해 보여 몇 달씩 같은 칫솔을 사용하는 사람이 적지 않다. 하지만 눈에 보이는 마모보다 중요한 것은 세균과 곰팡이, 세정력 저하다. 전문가들은 칫솔은 소모품인 만큼 정해진 시기에 교체하고 보관…
에스파 지젤·닝닝, '이곳'에 피어싱…부작용 발생률 1위, 왜?
걸그룹 에스파의 멤버 지젤과 닝닝이 우정의 증표로 한 배꼽 피어싱을 공개해 화제를 모으고 있다. 지난 30일 에스파 공식 유튜브 채널에는 '초바즈의 우정 피어싱 스토리'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 닝닝은 배꼽…
“냄새 안 난다더니?”...음식물 처리기, ‘이것’ 모르고 쓰면 손해
음식물 쓰레기 냄새와 벌레 걱정 때문에 음식물 처리기를 찾는 가정이 늘고 있다. 버튼만 누르면 부피가 줄어들고 냄새도 덜해 편리하지만, 방식에 따라 관리법과 전기요금, 위생 문제가 크게 달라질 수 있다. 전문가들은…
아이스크림엔, 각설탕 몇 개나 들었나?...혈당 ‘이 만큼’이나 높아져
서울 동작구에 사는 김모(68)씨는 아이스크림을 몰래 먹다 아내에게 들켜 호되게 야단 맞은 적이 많다고 말한다. 40대부터 당뇨병을 앓아온 그는 “아이스크림을 먹으면 혈당이 치솟는다며 핀잔을 맞지만, 아직도 달콤한 유혹을 이기지 못하곤…
나이 들수록 더 찌는 뱃살…기구없이 ‘이 운동’으로 쉽게 뺄 수 있다고?
뱃살은 남녀노소 누구에게나 고민거리다. 볼록 튀어나온 뱃살은 옷 맵시를 망칠 뿐만 아니라 건강에도 악영향을 준다. 뱃살은 나이 들수록 쉽게 붙는 반면 빼기는 어렵다. 뱃살 관리해야 하는 이유 뱃살은 건강과 직결된다.…
장마철 욕실에 번지는 분홍색 때…곰팡이 관리 핵심은 ‘이것’
장마철에는 곰팡이가 기승을 부린다. 특히 욕실은 습도가 높은데다 환기도 어려워 곳곳에 곰팡이가 잘 번식한다. 곰팡이는 외관상 좋지 않을 뿐 아니라 건강도 해친다. 욕실 곰팡이를 최소화하는 방법을 살펴본다. 곰팡이 방치하면 안…
“선풍기 틀고 자면 감기 걸린다?” 의사들이 말한 진짜 위험은?
여름밤 선풍기를 켜놓고 자는 사람도 많지만 여전히 “선풍기 틀고 자면 감기 걸린다”는 말을 믿는 이들도 적지 않다. 전문가들은 선풍기 자체가 감기를 일으키는 것은 아니지만, 체온 조절과 수면 환경에 따라 냉방병이나…