머리 지끈지끈 쑤실 때...가라앉히는 데 좋은 음식은?
두통이 있을 때 먹고 마시면 좋은 음료와 식품이 있다. 비타민B2나 마그네슘 등 영양소가 풍부한 음식들이다. [사진=클립아트코리아] 머리가 아픈 증세, 즉 두통은 이마에서부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 등을 포함하는 부위에 통증이 발생하는…
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수탉에 쪼인 뒤 생긴 상처 하나…알고 보니 관절까지 찔렀다
스위스에 사는 한 20대 여성이 닭에게 무릎을 쪼인 후 생명을 위협할 수 있는 심각한 관절 감염에 걸린 사례가 보고됐다. [배경사진=게티이미지뱅크/왼쪽 하단 사진='BMC Infectious Diseases'] 스위스에 사는 한 20대 여성이 닭에게…
“음경 아래에 기생충이 꿈틀”…해변 모래 위에 누웠다가 ‘이것’ 감염, 무슨 일?
본격적인 여름 휴가철이 시작되며 해외 열대지역으로 떠나는 여행객들이 늘고 있다. 열대지역 해변에서는 오염된 모래와의 접촉만으로도 심각한 피부 감염이 발생할 수 있어 조심해야 한다. 최근 보고된 사례를 통해 이 위험에 대해…
‘96→41kg’ 최준희, 뼈말라 비키니…다이어트 ‘이것’ 지켜야 한다고?
인플루언서 최준희가 비키니 착용 사진을 공개했다. 최근 최준희는 자신의 소셜미디어에 비키니를 입고 찍은 사진을 올렸다. 사진 속 최준희는 랩스커트와 두건으로 구성된 비키니를 착용하고 앙증맞은 표정을 짓고 있다. 젓가락처럼 가는 팔다리와…
“심장 건강 잘 챙기면…머리에서 발끝까지 건강”...왜?
심장을 튼튼하게 하기 위해 좋은 생활습관을 실천하면, 머리부터 발끝까지 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 에모리대 연구팀은 동료검토를 거친 논문 약 500편을 종합분석한 결과…
황보 “44세 맞아?” 군살없이 늘씬…비결은 ‘이 운동’?
가수 황보(44)가 군살없는 몸매를 공개했다. 최근 황보는 자신의 소셜미디어에 운동하는 모습이 담긴 사진을 올렸다. 사진에서 황보는 테니스복을 입고 여러 포즈를 취하고 있다. 40대임에도 불구하고 늘씬하게 쭉 뻗은 몸매가 눈길을 끌었다.…
“얼굴에 경계선이?” 한쪽만 빨개지고 땀나는 20대女, ‘이것’ 때문이라고?
사고 후 얼굴 반쪽만 붉어지는 증상을 앓는 20대 미국 여성 사연이 공개됐다. 최근 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 볼티모어에 사는 시드니 패트리스(26)는 작년 사고를 당한 뒤 목 수술을 받았다. 이후…
“18년간 체중 유지” 57세 최정원, 꾸준히 3가지 운동 실천했다고?
뮤지컬 배우 최정원(57)이 18년 전 입었던 무대 의상을 아직도 입는다고 전했다. 최근 최정원은 KBS1 TV ‘아침마당’에 출연했다. 방송에서 진행자 엄지인은 최정원에게 “18년 전 의상을 그대로 입는다는데 사실이냐”고 물었다. 이에 최정원은…
외조부·엄마 심장마비로 숨진 46세女, 10년간 ‘식물성식단’ 지켰더니…
미국의 코미디언 로렌 버닉(56·여)은 10년 전 요가를 연습하던 중 가슴에 심한 통증을 느껴 병원을 찾았다. 정밀검사 결과, 동맥에 플라크(찌꺼기)가 많이 쌓였고 주요 동맥 2개의 혈관이 막힌 것으로 나타났다. 그녀는 심장마비(급성…
잠 못 드는 밤, 요가가 해답 될까?…불면증에 ‘운동 치료’ 효과 입증
운동이 수면의 질을 높이는 데 도움이 된다는 것은 이미 여러 연구를 통해 밝혀진 바 있다. 이 가운데 어떤 운동이 불면증에 가장 효과가 있는지 분석한 연구 결과가 발표됐다. 중국 베이징중의약대 연구팀은…