44kg 권은비, 말랐는데 다이어트? 어떤 음식 먹나 보니
권은비가 준비한 다이어트 음식들. [사진=권은비 SNS] 가수 권은비가 다이어트 식단을 공개했다. 권은비는 최근 자신의 소셜미디어에 “시작”이라는 짧은 글과 함께 여러 음식들을 모은 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 연두부, 그릭요거트, 닭가슴살이 담겨…
건강
건강
74,648 개의 기사가 있습니다.
염증성 장 질환, 치매 환자 인지 저하 가속화할 수 있어
염증성 장 질환(IBD)이 치매 환자의 인지 기능 저하 속도를 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=게티이미지뱅크] 염증성 장 질환이 치매 환자의 인지 기능 저하 속도를 높일 수 있다는 연구 결과가…
클라라, 선명한 11자 복근 자랑…압도적 몸매 만든 5가지 운동은?
배우 클라라(39)가 운동하는 모습을 공개했다. 최근 클라라는 크롭탑에 레깅스 차림으로 헬스장에서 운동을 하는 모습이 담긴 여러 장의 사진을 자신의 소셜미디어에 올렸다. 게재된 사진은 탄탄한 몸매를 자랑하는 클라라가 운동에 몰두하고 있는…
요리할 때 설탕 듬뿍 넣는 사람들 “어, 혈당이 왜 이래”…뜻밖의 최악 식습관은?
‘먹방’은 요리 과정이나 음식 먹는 모습을 보여 주는 영상ㆍ방송이다. 요리 중에 설탕을 듬뿍 넣는 장면을 보면 “어, 왜 저러나” 탄식이 절로 나온다. 우리나라를 비롯해 전 세계 보건당국이 설탕 섭취 줄이기…
B형간염 탓에 목숨 잃는 사람, 1분에 2명이나 된다, 왜?
매년 7월 28일은 세계보건기구(WHO)가 정한 ‘세계 간염의 날’이다. 전 세계에서 B형간염으로 1분마다 2명 이상이 숨지며, B형간염이 간암 발병 원인의 약 50%를 차지한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 세인트루이스대 의대 연구팀은 B형간염…
50대 오연수, 청순 미모 비결은 ‘2가지 음식’ 이라고?
배우 오연수(53)가 건강한 일상을 공개했다. 오연수는 지난 22일 자신의 유튜브 채널에 ‘아침부터 바쁜 하루 일상’이라는 영상을 올렸다. 영상에 소개된 오연수의 하루는 보기만 해도 건강함, 그 자체였다. 이른 아침, 오연수는 집에서…
“수영장에 ‘변’이 둥둥”…700t 물 통째로 교체, 영주서 무슨 일이?
하루 평균 1000여명 방문하는 경북 영주 실내 수영장에서 둥둥 떠다니는 인분이 발견돼 이틀간 문을 닫는 소동이 벌어졌다. 최근 영주시 등에 따르면 지난 15일 오후 4시 30분쯤 영주시 기흥동 일원에 위치한…
비만 치료제 끊으면 요요현상 올까?
기적의 체중 감량 약물로 선풍적인 인기를 얻고 있는 오젬픽과 위고비도 요요현상을 피하는 기적은 만들지 못한다는 연구 결과가 나왔다. 《BMC 의학(BMC Medicine)》에 발표된 연구에 따르면 오젬픽과 위고비와 같은 약물의 복용을 중단하면…
젊음 되찾게 해주는 ‘노화 시계’ 개발됐다?
뇌세포의 생물학적 나이를 측정하고 회춘 잠재력이 있는 화합물을 찾아내는 컴퓨터 ‘노화 시계’가 개발됐다. 노화된 뇌세포를 다시 젊게 만들 수만 있다면 젊음을 되찾을 수 있다. 학술지 《어드밴스드 사이언스(Advanced Science)》에 발표된 연구에…
‘당뇨병 대란’ 시대를 사는 법 “근육이 이렇게 중요했나”…뒤늦게 후회하는 이유는?
요즘 같은 ‘당뇨병 대란’ 시대에 근육의 중요성을 절감하는 사람들이 많다. 몸에 근육이 부족하면 혈당이 치솟아 당뇨병 위험을 높인다. 나이 들면 자연스레 근육이 감소한다. 달걀, 육류, 생선, 콩 등 단백질 음식을…