“한 잔에 당류 86g?” 요즘 난리 ‘1인 컵빙수’…당뇨-혈관에 최악?
1인 컵빙수가 큰 인기를 끌고 있다. [사진=SNS] 여름은 사계절 중 당류 섭취가 가장 늘어나는 계절이라고 해도 과언이 아니다. 덥고 습한 날씨 탓에 자연스레 음료와 빙과류에 손이 간다. 최근에는 전통 팥빙수를…
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김남주, 아침에 ‘이 국’ 한 그릇…“살 빠지고 혈당에 좋다?”
배우 김남주가 아침에 자주 먹는 음식은 미역국인 것으로 전해졌다. [SBS Life 예능 프로그램 ‘안목의 여왕 김남주’] 배우 김남주가 다이어트 식단 메뉴로 미역국을 꼽았다. 최근 김남주는 SBS Life 예능 프로그램 ‘안목의…
“요즘 살 많이 빠져” 소유, 뭐 했길래…‘이 방법’은 최악이라고?
가수 소유가 최근 살이 많이 빠진 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘소유기’에 올라온 영상에서 소유는 근황이 담긴 일상을 공개했다. 소유는 “지금 앨범 준비 중이라 다이어트를 하고 있다”며 “요즘 살이 많이…
“단순 독감이었는데”…11세 소년 병원 간 지 하루만에 숨져, 사망 원인 보니
뉴질랜드 네이피어에 사는 11세 소년이 ‘일반적인 독감’ 증상을 겪고 하루만에 사망한 사연이 전해졌다. 평범한 계절성 독감이 때로는 치명적인 결과로 이어질 수 있다는 사례다. 뉴질랜드 헤럴드 최근 보도에 따르면, 마테오 데버라투르다는…
밥 먹을 때 ‘이 음식’ 더 먹었더니…혈당-체중에 변화가?
살을 뺀다고 밥, 빵, 면 등 탄수화물을 아예 안 먹는다는 사람을 보면 걱정스럽다. 물론 채소, 과일 등 다른 음식에도 탄수화물이 들어 있지만 효율 면에선 곡류에 미치지 못한다. 밥을 먹으면서 혈당과…
“내 머리, 코로나로 멍해졌어요”…50대女, 뜻밖에 ‘이 치료’받고 나았다?
흡연자의 금연을 돕는 니코틴 대체요법이 뜻밖에도 코로나19 후유증(롱 코비드, Long COVID)을 겪는 환자의 치료에 시도되고 있다. 흡연 욕구를 줄여 담배를 끊는 데 도움이 되는 니코틴 대체요법으로는 니코틴 껌·패치·로젠지(사탕)·스프레이 등을 꼽을…
박하선 “나 모성애 없나봐” 펑펑 울었다…저절로 생기는 게 아니라고?
배우 박하선이 출산 후 ‘모성애’에 대해 고민했다고 말했다. 박하선은 지난 26일 방송된 JTBC ‘이혼숙려캠프’에서 결혼 3년차로 23개월 딸을 양육 중 이혼을 고민하는 부부의 일상을 지켜봤다. 이날 아내는 육아에 지쳐 아이…
“변비 같다고?”…하루 아침에 못 일어난 40대男, 8개월간 오진받다 ‘이 병’, 사연은?
어느 날 아침 갑자기 일어설 수 없던 한 남성이 8개월간 오진으로 병원을 전전하다 결국 다발성 경화증을 진단 받은 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선 보도에 따르면 스코틀랜드 이스트렌프루셔주 기프녹에 거주하는 47세…
“배드민턴이 뭐길래…셔틀콕에 담긴 1800명의 땀”
“셔틀콕이 날아가는 순간, 숨소리조차 멎었다.” 6월의 끝자락, 서울 마곡 실내배드민턴장은 뜨거운 열기로 들끓었다. 에어컨 바람은 온데간데없고 경기장 안은 땀과 환호, 긴장감으로 가득 찼다. 바깥의 더위가 무색할 정도로 실내는 숨이 막힐…
유방암 급증 비상 “너무 많고 무섭다”…식습관이 갈수록 중요한 이유가?
최근 유방암이 크게 늘고 있다. 2024년(12월)에 발표된 중앙암등록본부 자료에 따르면 2022년 국내 유방암은 3만 명(2만 9528명)에 육박한다. 과거에는 위암, 대장암에 비해 존재감이 없던 암이 어느 새 전체 암 발생의 10.5%로…