손 흔들면 ‘출렁’… 한가인 “팔뚝살 ‘이렇게’ 빼세요”, 효과 최고?
배우 한가인이 여름을 앞두고 신경쓰이는 팔뚝살을 해결할 수 있는 운동을 소개했다. 사진=한가인 유튜브 배우 한가인이 여름을 앞두고 많은 여성의 고민거리인 '안녕살'을 빼는 운동 비법을 공개했다. '안녕살'은 출렁이는 팔뚝 뒤쪽 살을…
건강
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젊다고 심장병 안심 못해...심장 건강 지키려면 어떻게?
젊은층에서도 심장병 발병률이 증가하고 있다. 젊은이들도 건강한 식습관과 꾸준한 운동 등으로 심장 건강을 유지하는 데 신경을 써야 한다. 사진=클립아트코리아 심장 건강이 중요한 이유는 심장이 우리 몸 전체에 혈액을 공급하는 핵심…
정체불명 ‘웅웅’ 소리의 비밀…연구진 “저주파 이명 가능성 높다”
침대에 누우면 디젤 엔진이 공회전하는 듯한 웅웅거림이 들린다. 어디선가 들려오는 것 같은 이 소리의 정체를 알 수 없다. 수십 년 동안 보고된, 이른바 ‘험(Hum)’ 현상의 원인을 둘러싸고, 새로운 연구 결과가…
소아암 생존자 건강, 항암치료보다 생활습관 영향 더 컸다
소아암 생존자의 장기적인 건강에 항암치료보다 생활습관이 더 큰 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 비만과 운동 부족 등 개선 가능한 생활습관 요인이 당뇨병, 고혈압, 우울증 등 여러 만성질환…
“젠승 황도 삼겹살에 소맥”…다음날 멀쩡하려면 ‘이렇게’ 마셔라?
최근 방한한 엔비디아 최고경영자(CEO) 젠슨 황이 국내 기업 총수들과 삼겹살에 소맥을 곁들이는 모습이 화제를 모았다. 특히 젠슨 황은 한국식 소맥을 맛본 뒤 잔을 여러 차례 비우며 관심을 보였고, 삼겹살과 함께…
비빔국수에 ‘이것’ 더했더니…아삭함과 영양이 2배
입맛 없는 여름철, 간편하게 먹기 좋은 음식으로 비빔국수만 한 것이 없다. 차갑게 헹군 소면에 새콤달콤한 양념장을 비벼내면 한 젓가락에도 사라졌던 입맛이 금세 돌아온다. 다만 고명 없이 면과 양념 맛으로만 먹다…
"친구들과 ‘이것’ 한입 먹고"…물도 못 삼키더니 전신 마비된 24세女, 무슨 일?
친구들과 저녁 식사에서 발효 황새치 회를 한입 먹은 뒤 갑자기 물조차 삼킬 수 없게 된 20대 여성이 보튤리늄 중독 진단을 받고 중환자실 치료를 받은 사연이 전해졌다. 미국 매체 뉴욕포스트, NBC…
"진짜 살 빠진다" 15kg 감량 서인영, 아침부터 '이 운동' 열중… 뭐하나 봤더니?
15kg 감량에 성공해 화제가 된 가수 서인영이 아침 운동하는 모습을 공개했다. 서인영은 최근 자신의 유튜브 채널 '개과천선 서인영'에서 아침에 눈 뜨자마자 하는 루틴을 보여줬다. 서인영은 "몸 좀 풀어볼까?"라며 거실 대형…
48kg 임지연, 뼈말라 수영복 자태…아침마다 ‘이 음식’ 먹는다고?
배우 임지연(35)이 수영복 자태를 공개했다. 임지연은 최근 자신의 SNS에 “발리. 남은짤”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 임지연은 여행지에서 수영복을 입고 밝게 웃으며 포즈를 취하고 있다. 특히…
“음식 냄새가 전부 역하게 느껴졌다”…5년간 ‘이 증상’ 겪은 女, 무슨 사연?
임신 후 음식 냄새와 맛이 극도로 불쾌하게 느껴지는 증상으로 5년 가까이 고통받았다는 미국 여성의 사연이 전해졌다. 영국 매체 니드투노우에 따르면 미국 유타주에 사는 벨라 데이비스(21)는 17세에 첫 아이를 임신한 뒤…