“왜 어떤 사람은 더 빨리 늙고 더 아플까?”…400여 개 유전자 다른 탓?
나이가 같아도 어떤 이는 90대까지 건강하게 생활하는 반면, 또 다른 이는 수십 년 앞서 당뇨병, 알츠하이머병, 심혈관질환과 같은 만성질환에 시달린다. 왜 그럴까? [사진=게티이미지뱅크] 나이가 같아도 어떤 이는 90대까지 건강하게 생활하는…
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예지원 “방치하면 몸 전체 타버린다” 건강 위해 ‘이것’ 관리 필수라고?
최근 예지원은 염증 관리의 중요성에 대해 언급했다. 급성 염증이 장기간 해결되지 않으면 만성 염증으로 이어진다. 만성 염증을 방치하면 류마티스 관절염, 암, 천식 등의 병이 생길 수 있다. [사진=예지원 인스타그램] 배우…
더위 먹어 멍한 두뇌...깨우는 방법은? 좋은 식품은?
두 달 넘게 무더위가 이어지는 힘든 시기다. 신체 곳곳에는 스트레스가 쌓여있고, 면역력도 많이 떨어진 상태다. 두뇌도 예외는 아니다. 자외선으로 인한 직접적 피해뿐만 아니라 더위 스트레스로 인해 뇌기능도 저하될 수 있다.…
탄산음료 자주 마시면 탈모 생겨...뭘 먹어야 되돌릴 수 있을까?
탄산음료를 자주 마시면 탈모 위험이 크게 증가하는 것으로 나타났다. 누노 고메스, 베아트리스 텍세이라 등 포르투갈 과학자들로 구성된 연구팀에 따르면 탄산음료를 정기적으로 섭취하면 탈모 위험이 극적으로 높아지는 반면에 비타민D 수준을 좋게…
매일 아침 바르는데 '헉'...체중 감량 방해하는 뜻밖의 물건
일상에서 자주 접하는 화장품, 가정용품에 들어있는 과불화화합물(Per- and polyfluoroalkyl substances, PFAS)이 체중 감량 효과를 떨어뜨릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 서던캘리포니아대 켁(Keck) 의대 연구팀은 2007년부터 2012년까지 비만수술(bariatric surgery)을 받은…
‘20kg 감량’ 정주리, ‘이 운동’으로 리즈 시절 몸매 찾아…뜻밖의 부작용 있었다고?
코미디언 정주리가 다이어트 성공 후 달라진 몸매를 공개했다. 최근 방송된 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에서는 정주리의 과거 사진이 공개됐다. 당시 ‘신이 내린 몸매’, ‘뒤태 미녀’로 통하며 주류 광고까지 찍었던 정주리의…
아침에 개운하게 일어나고 싶다면?…‘밤 9시 30분 법칙’을 따르라!
아침에 피로 없이 개운하게 일어나고 싶다면 ‘밤 9시 30분 법칙’을 지키라는 전문가의 조언이 나왔다. 영국 일간 미러 등이 보도한 내용에 따르면 최근 영국의 독립 침대 소매업체 ‘Land of Beds’가 진행한…
‘21kg 감량’ 설수현 “밥 하다 ‘이 운동’ 10분”...부기 쏙 빼준다고?
미스코리아 출신 설수현(49)이 건강한 다이어트법을 소개했다. 설수현은 지난 20일 TV CHOSUN ‘퍼펙트 라이프’에 출연해 자신만의 다이어트 방법을 공유했다. 동안 미모의 설수현은 민소매 블라우스 차림으로 군살없는 몸매를 자랑했다. 설수현은 “화면에는 티가…
“눈 따갑고 침침“ 35세男, 피로 쌓인 줄 알았더니…눈에서 ‘이것’ 나와
시야가 흐릿해지는 증상에 오랫동안 시달린 인도 남성의 눈 속에서 기생충이 발견됐다. 35세인 이 환자는 약 8개월 동안 이어진 왼쪽 눈의 시야 흐림과 자극감을 호소하며 병원을 찾았다. 진료 당시 환자의 왼쪽…
늙지 않고 탄탄한 비결?…김혜수 "촬영장에도 '이것' 가져가" 뭐길래
배우 김혜수가 평소 꼭 챙겨 먹는 건강 아이템을 공개했다. 김혜수는 보그 코리아와의 촬영에서 가방 속에 항상 넣어서 다니는 물품을 공개하는 ‘왓츠 인 마이백’을 진행했다. 여러 물품 중에서 눈에 유독 눈에…