화장실 들락날락하는 남성 전립선 위험?...이럴 때 먹으면 좋은 식품들
전립선 건강에 문제가 생기면 소변보기가 힘들어지거나 자주 소변을 봐야 하는 증상이 나타날 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 전립선(전립샘)은 남성에게만 있는 장기로, 정액의 일부를 생산하는 역할을 한다. 전립선은 방광에서 나오는 요도를 둘러싸듯이 있으며,…
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"마른 게 좋은 거 아니었어?"...뚱뚱한 사람보다 '이것' 위험 높아
정상 체중이라도 지나치게 마른 편이면 사망 위험이 오히려 과체중인 사람보다 더 높을 수 있다는 연구결과 나왔다. *사진은 연구와 직접적 관련이 없음. 사진=게티이미지뱅크 정상 체중이라도 지나치게 마른 편이면 사망 위험이 오히려…
‘23kg 감량’ 장영란, 시선 끄는 애플힙…‘이 운동’ 재미 붙였다고?
꾸준한 운동과 식단 관리를 통해 78kg에서 55kg까지 23kg 감량에 성공해 화제가 된 방송인 장영란(46)이 운동하는 모습을 공개했다. 최근 장영란은 자신의 SNS에 “오늘 운동 완료”라며 “세상에 내 피드에 운동하는 모습을 올리다니.…
“연차 쓰겠다” 문자 보내고 10분 만에 사망한 40세男, 무슨 일?
인도의 한 직장인이 요통으로 휴가를 신청한 지 10분 만에 숨지는 사건이 발생했다. 최근 인도 매체 타임스오브인디아 등에 따르면 B씨는 X(엑스·옛 트위터)에 직장인 동료 A씨의 갑작스러운 죽음에 대한 글을 올렸다. 사망…
“애들이 무슨 잘못?”…부모가 절망에 빠진 자녀, 자살위험 ‘이만큼’ 높다?
절망은 죽음에 이르는 길이다. 절망병(DoD, Disease of Despair)은 사회병리의 부산물이다. 이는 자신이 속한 사회의 앞날이 암울하다고 느끼는 사람들에게 나타나는 세 가지 유형의 행동 및 관련 질환이다. 여기에는 자살 행동, 약물과다복용(물질사용장애로…
“위고비야 뭐야?” 라미란, 13kg 빼고 ‘노출증’ 생겼다고?…다이어트 비결은
배우 라미란이 13kg 감량 후 근황을 전했다. 최근 라미란은 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’의 ‘짠한형’에 출연했다. 이날 신동엽은 눈에 띄게 살이 빠진 라미란을 보고 “조금 많이 놀랐다”며 “위고비야 뭐야?”라고 물었다. 라미란은…
한예슬 맞아? 청순해진 분위기…“엉엉 울며 ‘이곳’ 문신 지워”
배우 한예슬이 아이라인 문신을 제거한 뒤 새로운 프로필 사진을 공개했다. 15일 한예슬은 자신의 SNS 계정에 “얼마전에 프로필 촬영했던 사진인데, 눈화장 없는 모습 좋아하는 분들 위해 올린다”며 사진 한 장을 게재했다.…
“어, 통밀빵 먹었는데 혈당이 왜 이래”…혈당 관리에서 밥보다 불리한 이유?
평소 혈당이 높게 나올 경우 잡곡밥이나 통밀빵, 호밀빵을 먹는 게 좋다. 흰쌀밥이나 흰밀가루보다 당지수(GI)가 낮아 혈당 스파이크 예방에 도움이 되기 때문이다. 그런데 주위의 조언대로 통밀빵을 사서 먹었더니 혈당 수치가 오히려…
"건강에 좋다" SNS서 뜬 코르티솔 칵테일…과연 그럴까
최근 소셜미디어(SNS)를 중심으로 ‘코르티솔 칵테일’이라는 음료가 선풍적인 인기를 끌고 있다. 스트레스 해소는 물론 다이어트에도 효과가 있다는 입소문이 퍼지면서 미국에서 시작된 유행이 국내까지 번지는 모양새다. 하지만 정말 이 음료가 몸의 호르몬…
65세 미만 ‘젊은층’ 심장마비 원인…男女가 너~무 다르다?
65세 미만 남성과 여성의 심장마비(급성 심근경색) 원인은 성별에 따라 크게 다르다는 연구 결과가 나왔다. 미국 메이요클리닉 연구팀은 ‘로체스터 역학 프로젝트(Rochester Epidemiology Project)’에 참가해 심근경색 진단을 받은 환자 1474명을 15년 이상…