건강

‘12kg 감량’ 심진화, 다이어트에도 즐겨 먹는 ‘이 음식’… 건강에 좋을까?

개그우먼 심진화가 지방은 적고 단백질은 풍부한 제철 다이어트 음식을 공개했다. 최근 심진화는 자신의 소셜미디어에 생굴과 채소쌈이 포함된 한상차림 사진을 올렸다. 그는 앞서 가족과 함께 노릇노릇하게 구운 굴전을 즐기는 모습을 인증하기도…

권나연 기자

2026-01-21

오프라 윈프리, '이것' 중단하니 살 다시 훅 쪘다 고백… 대체 뭐였길래?

미국의 유명 방송인 오프라 윈프리(71)가 지난해 비만약을 끊자 다시 체중이 급증했다고 고백했다. 오프라는 최근 미국 TV 프로그램 '투데이 쇼'에 출연해 비만약 사용 후기에 대해 털어놨다. 오프라는 몸무게가 가장 많이 나갈…

이수민 기자

2026-01-20

“지방 덩어리 아냐?” 계란 노른자에 ‘하얀 실’…먹어도 괜찮을까

비빔밥, 육회 등 다양한 요리에 쓰이는 날계란을 깨면 노른자 옆에 하얀 실처럼 붙어 있는 알끈이 보인다. 이물질로 간주하거나 상한 흔적으로 여기기 쉽다. 이에 조리 전 알끈을 제거하는 사람도 있다. 알끈,…

최지혜 기자

2026-01-20

“죽지 않을까 걱정” 한혜연, ‘민폐 승객’ 저격 논란…무슨 일?

스타일리스트 한혜연이 기차에서 불편함을 겪은 사연을 공개했다. 최근 한혜연은 자신의 인스타그램 스토리에 “SRT 기차 안에서 기차 화통 삶아 먹은 듯 코를 고는 옆 사람, 화가 나다가도 저러다 죽지 않을까 걱정된다”는…

최지혜 기자

2026-01-20

“60년 동안 단 한 숨도 못 잤다”…전쟁 중 고열 나더니 평생 불면, 가능한 일?

60년 동안 잠을 자본 적이 없다고 주장하는 남성의 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 등 최근 보도에 따르면 베트남 중부 꽝남 성의 한 농촌 마을에 사는 남성 타이 응옥(81)은 60년 동안…

정은지 기자

2026-01-20

남편, 아들 위해 토마토 요리 자주 했더니…'이 곳'에 변화가?

토마토(방울토마토)는 생으로 그냥 먹는 것보다 기름을 넣어 익혀서 먹는 것이 좋다. 아침에 먹는 달걀 스크램블 등이 그 것이다. 핵심 영양소인 라이코펜이 몸에 잘 흡수되기 때문이다. 토마토 소스 등 가공 토마토…

김용 기자

2026-01-20

모기로 인한 질병이 증가하는 이유는 삼림 벌채 때문

모기는 지카 바이러스, 뎅기열, 말라리아, 뇌염 등 인간의 건강에 해롭고 사망에 이를 수 있는 질병을 옮길 수 있다. 이런 모기로 인한 질병이 몇 년 전부터 열대와 동남아 지역을 넘어 미국과…

정희은 기자

2026-01-20

“피부가 쫀득” 사강, 겨울철 보습 ‘이렇게’ 한다고?…왜

배우 사강이 자신만의 보습 비결을 공개했다. 최근 사강은 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 영상을 게재했따. 영상 속 사강은 차 안에서 촉촉한 피부를 뽐내고 있다. 미스트를 가볍게 흔들어 얼굴에 뿌리는 모습도 보여줬다.…

최지혜 기자

2026-01-20