“우유도, 피자도 못 먹어”… 화장실로 달려가는 10대女, 무슨 일?
원발성 장림프관확장증은 태어날 때부터 장, 특히 소장에 분포한 림프관에 이상이 생겨 림프액이 장 안이나 복강으로 새어 나오는 희귀 질환이다. 사진=게티이미지뱅크 전 세계적으로 보고된 사례가 500건도 되지 않는 희귀 장 질환으로…
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‘51kg’ 유이, 늘씬 비결은 ‘양심의 이 음식’?… 건강에 좋을까
배우 유이가 맛있고 간단하게 먹을 수 있는 점심 메뉴를 공개했다. 사진=유이 소셜미디어 가수 겸 배우 유이가 간단하고 맛있게 먹을 수 있는 점심 메뉴를 공개했다. 유이는 최근 소셜미디어에 ‘점심 양심’이라는 짧은…
한국인 당 섭취 식품 1위 ‘사과’⋯“혈당 관리 위해선 하루 1개가 적당”
한국인은 어떤 음식을 통해 주로 당 섭취를 하고 있을까. 통계에 따르면 1위는 바로 ‘사과’였다. 질병관리청이 최근 발표한 국민건강통계에 따르면, 2024년 기준 국내에서 당 섭취 주요 공급 식품 1위는 사과였다. 2위는…
중년 되어 잠 자주 설쳤더니…염증 생기고 혈당 스파이크 위험, 최악의 식습관은?
나이 들면 잠을 푹 자는 게 어려울 수 있다. 특히 갱년기 여성은 호르몬의 변화로 인해 잠을 설치는 경우가 있다. 남성도 전립선 노화 등의 영향으로 잠 자다가 화장실을 들락거린다. 잠을 제대로…
커피 성분, 당뇨약만큼 혈당 조절 효과?
커피가 식후 혈당 상승을 억제하는 데 당뇨병 치료제와 유사한 작용을 보일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 이번 결과가 혈당 관리를 위해 약물과 주사 치료에 의존하는 제2형 당뇨병 환자에게 새로운…
트럼프가 불 붙인 우유 논쟁…저지방vs일반 우유, 차이 있나?
미국에서 우유를 둘러싼 논쟁이 다시 일어났다. 저지방 우유와 일반 우유가 건강상 미치는 영향에 차이가 있는지에 관한 오랜 논란이다. 도널드 트럼프 미국 대통령은 14일(현지 시간) ‘건강한 아이들을 위한 우유법’에 서명했다. 이…
"같은 사람 맞아?" 현주엽 40kg 빠진 모습 충격… 사건 이후 '이 증상' 심각했다
농구스타 현주엽(50)의 수척해진 근황이 방송에 공개됐다. 현주엽은 지난 14일 방송된 TV조선 '아빠하고 나하고' 시즌 3에서 "사건 후 처음에는 한 달 만에 15㎏이 빠졌다"며 "지금은 총 40㎏ 정도 빠진 상태"라고 말했다.…
“불붙은 손으로 하이파이브?”⋯ 유행 따라 하다 얼굴로 불길 화르륵, 무슨 일?
“소셜미디어(SNS)에 올라오는 챌린지를 무작정 따라하다간 병원으로 달려가야 할지도 모릅니다.” 8일(현지 시간) 미국 시카고 지역 매체 ‘폭스 32 시카고’는 시카고 교외에 사는 한 10대 소녀의 사고 소식을 전하며 이 같이 말했다.…
42세 황보라, 조기폐경 진단? “최악인 것 같다” 충격
배우 황보라(42)가 둘째 임신을 결심하고 난임병원을 찾았다가 난소 기능이 떨어졌다는 진단을 받았다. 최근 유튜브 채널 ‘황보라 보라이어티’에는 ‘시험관 앞두고 마주한 충격 진단, 42세에 둘째 준비하는 이유’라는 제목의 영상이 게재됐다. 황보라는…
추울 땐 살찌기 쉬워…겨울철 체중 증가 막는 방법
겨울의 절정을 느끼는 시기다. 날씨는 춥고 낮 시간은 짧아져 활동량이 줄어드는 때다. 음식은 기름진 것이 많고 두껍게 끼어 입은 옷은 활기찬 생활을 방해한다. 찬 기온은 칼로리를 소모시키는 데 도움이 되지만…