3차 맞은 하승진, 코로나 2번 감염.. 이유가?
프로농구 선수 출신 방송인 하승진(38세, 2m21·140kg)이 코로나19 확진을 2번 받은 사실을 공개했다. 지난해 7월 코로나19에 확진됐던 그는 최근 코로나에 다시 걸려 회복했다고 밝혔다. 하승진은 11일 자신의 유튜브 채널 라이브를…
건강
건강
74,868 개의 기사가 있습니다.
찌뿌둥한 흐린 날에 좋은 요가 동작 3가지
어제 저녁 수도권을 중심으로 시작한 비가 아침에는 전국으로 확대되겠다. 아침 최저기온은 6~16도로 출발해 낮 최고기온은 7~19도로 포근하겠다. 다만 일교차가 매우 크겠으니 건강 관리에 유의해야겠다. ☞오늘의 건강= 흐린 날씨에 찌뿌둥한 몸을…
오미크론 BA.2 변이, 원조보다 치명적일까?
역대 최고의 전파력을 보인 코로나19 오미크론 변이의 등장에 많은 전문가는 ‘끝의 시작’을 얘기했다. 코로나19 바이러스가 치명률을 줄이는 대신 전파력을 높이는 방향으로 진화함에 따라 코로나19도 독감과 같은 계절적 유행병(엔데믹)이 될 것임을…
[위드펫+]집에 혼자 두고 나갈 수 없어…반려견 분리불안 해결법은?
강아지도 사람처럼 성격이 모두 다르다. 애교가 많은, 독립심이 강한, 의존적인, 활발하고 사교적인… 환경과 주인에 따라 강아지의 성격도 바뀐다. 잘못된 환경에선 분리불안, 습관적 짖음, 공격성이 생기기도 한다. 분리불안은 1인~2인 가구 또는…
수술 앞둔 50~80대 이런저런 고민 많다(연구)
무릎 인공관절 수술, 탈장 봉합수술, 눈의 백내장 제거술, 담낭 제거술 등 각종 예약된 수술을 앞두고 50~80대 환자들이 가장 우려하는 사항에 대한 설문조사 결과가 나왔다. 미국의 ‘건강한 노화에 관한 전국 여론조사’(National…
사이클 페달 거꾸로 돌리면 어떤 일이? (연구)
스포츠 과학에서는 운동하는 동안 근육이 어떻게 사용되는지에 따라 활동을 다양하게 분류한다. 예를 들어 팔로 덤벨을 들어올리는 바이셉 컬의 경우 팔을 굽힐 때 이두박근이 수축하는 것을 단축성 활동, 팔을 다시 펴는…
아침에 먹는 달걀 반숙.. 102세 철학자의 식단은?
102세 철학자 김형석(1920년생) 연세대 명예교수는 언론 인터뷰 때 마다 ‘장수 비결’ 질문을 자주 받는다. 그 때마다 그는 아침 식단으로 ‘달걀 반숙’을 언급한다. 오랫동안 먹고 있는 아침 음식 중의 하나다. 102세…
기억력 쇠퇴…의외의 원인과 막는 방법
자꾸 뭔가를 깜빡깜빡 잊는 일이 반복된다면 “치매 오는 것 아닌가”하는 걱정이 들 수 있다. 사실 뭔가 하려고 했던 일을 잊어버리는 것은 정상적인 현상의 하나다. 하지만 망각의 빈도가 너무 잦다면 좀…
약간만 움직여도…운동 뇌기능 유지에 도움(연구)
약간의 운동만으로도 나이가 들어가면서 쇠퇴하는 뇌기능을 유지하는데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 조지아대학교 연구팀에 따르면, 걷기와 같은 가벼운 운동을 꾸준히 하는 노인들은 인지력과 자제력 등 뇌기능을 잘 유지하고 있는…
중년의 혈액 건강에 좋은 음식 vs 나쁜 음식
중년은 건강의 적신호가 켜지는 연령대다. 특히 여성은 혈관을 보호하던 에스트로겐(여성호르몬)이 줄어 심장병(협심증·심근경색), 뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등 혈관질환 위험이 커진다. 이를 막기 위해서는 피의 건강부터 챙겨야 한다. 혈액 속에 중성지방, 콜레스테롤이 늘어나면 고지혈증에…