흡연자가 담배와 함께 모닝 커피 찾는 이유
아침에 눈을 뜨면 담배와 함께 모닝 커피를 마시는 흡연자가 많다. 그 과학적 이유가 밝혀졌다. 최근 국제학술지 《신경약리학(Neuropharmacology)》온라인 판에 게재된 미국 플로리다대 연구진의 논문을 토대로 미국 건강의학 웹진 ‘헬스데이(healthday)’가 22일(현지시간) 보도한…
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무너진 마약청정국...대마초, 편집증·환각 일으켜
가수 남태현 씨가 필로폰을 투약했다는 SNS 게시글에 경찰이 진위 확인에 나섰다. 필로폰으로 불리는 메스암페타민은 중독성과 부작용이 심각한 마약류다. 국내에선 소지만으로도 처벌 받지만 지난해 하반기 20만 명이 동시에 투약할 수 있는…
아니, 갑작스러운 허리 통증이 ‘변비’ 탓?
변비로 고생하는 사람에게는 갑자기 허리 통증(요통)이 생길 수 있다. 또한 허리 통증 환자는 장이 막혀 증상이 악화될 수도 있다. 미국 잡지 ‘리더스 다이제스트’의 건강 사이트 ‘더헬시(Thehealthy)’의 자료를 토대로 ‘허리 통증을…
우리 아이 얼마나 살찔까? 어금니에 답 있다 (연구)
인간의 젖니에서 청소년기 체중 증가와 관련된 바이오 리듬의 증거가 나왔다.영국 켄트대가 이끄는 국제 공동 연구팀은 1차 치아 어금니의 생체리듬(Retzius periodicity, RP)이 청소년기의 신체 발달 측면과 관련이 있다는 것을 발견했다. 치아…
의료비 초과금 24일부터 지급...평균 136만 원 혜택
환자가 부담하는 의료비인 '본인부담금'의 총액이 상한 금액을 초과했다면, 초과 지불한 금액을 24일부터 지급 받게 된다. 보건복지부와 국민건강보험공단은 2021년도 개인별 본인부담 상한액이 확정돼 이날부터 초과금 지급 절차를 시작한다고 23일 밝혔다. 본인부담상한제는…
나도 혹시? ‘사회적 불안’ 경고 신호 5
어떤 행동이 사람들이 나를 부정적으로 생각하게 만드는 것은 아닌지 매우 불안한가. 다른 사람들이 당신을 면밀하게 관찰하는 상황에 처했을 때 두려움을 느끼는가. 이런 감정은 ‘사회적 불안’으로 분류된다. 사회적 불안을 가진 사람들은…
흡연자 옷과 집에서도 발암물질 '풀풀' (연구)
‘제3의 흡연’이 유발하는 폐해에 관심이 쏠리고 있다. 3차 흡연이란, 담배의 유해물질이 붙어 있는 흡연자의 옷을 다루거나 흡연친화적 호텔 방에 숙박하거나 해서 비흡연자가 위험 지침을 초과하는 독성 화학물질에 노출되는 것을 뜻한다.…
[닥터VIEW] 복부성형, 가슴수술, 지방흡입...궁금한 성형이야기
환갑잔치를 한다는 말 자체가 잊혀가는 시대가 되고 있다. 요즘 누가 61세를 할머니라고 하겠는가. 시니어모델을 하시겠다면서 환갑이 넘은 나이에 가슴확대수술을 받기 위해 성형외과를 찾는 경우도 있다고 한다. 자신을 가꾸는 것도 중요한 경쟁력이…
자다가 다리에 쥐가 나는 이유…예방법은?
밤에 다리에 쥐가 나서 잠에서 깨어난 경험은 흔한 일이다. 2012년 ‘미국가정의학’에 발표된 연구에 따르면, 성인 중 최대 60%가 밤에 다리에 쥐를 경험했다. 흔히 ‘쥐가 났다’고 표현하는 다리의 근육 경련은 급격한…
비만 잡으면 유방암 위험 줄어...지중해 식단이 도움
채소, 과일, 통곡물, 견과류, 해산물, 닭고기 등으로 구성된 지중해 식단은 전 세계에서 가장 건강한 식단으로 꼽힌다. 고지방, 고당분, 가공식품 섭취를 제한해 비만, 심장병 등을 예방하고 전반적인 신체 건강을 유지하는 데…