2026년 11월 05일 (목)
건강

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내가 아프면 누구에게 의지할까? 남편 vs 아내
  예전 영화에는 딴살림을 차린 바람둥이 남편이 늙고 병들어 조강지처를 찾는다는 스토리가 꽤 있었다. 아내는 주위의 극심한 반대에도 병든 남편을 받아들여 간병까지 한다. 남편은 “착한 당신을 두고 딴 여자에 빠진…
더부룩하고 오른쪽 윗배 통증…‘이곳’에 돌 있을 수도
제철음식과 봄나물들로 입맛이 돋는 봄을 즐기지 못한 채 소화불량으로 고생하는 사람들이 적지 않다. 특히 소화불량, 더부룩함과 함께 갑작스러운 우측 복통이 동반된다면 담낭(쓸개)에 돌이 생기는 ‘담석증’을 의심해볼 수 있다. 담석증은 쓸개, 담관, 간으로 이뤄진 담도계…
"울며 걷어차, 4살도 힘세"...소아과 '폐과' 선언 이유 3
저출산 시대에 접어들면서 의료계의 소아청소년과 기피 현상이 심화되고 있다. 소청과를 지원하는 전공의가 크게 줄었고, 개원의들은 '폐과'를 선언했다. 한 30대 소청과 전문의는 최근 직장인 커뮤니티 '블라인드'를 통해 소청과 폐과를 선언한 3가지…
숨 천천히 내쉬고...스트레스 빨리 날리는 법 4
스트레스를 제때 관리하지 않으면 만성이 된다. 마음만 답답한 게 아니라 몸도 상한다. 오래 지속되는 스트레스는 고혈압, 심장병, 당뇨병 등의 원인이 된다. 미국 건강 정보 매체 ‘에브리데이헬스’가 스트레스를 빠르게 완화하는 방법을…
달걀의 건강 효과...그리고 잘 먹는 법
달걀은 수십 년 동안 금기시되는 재료였다. 이는 함유된 콜레스테롤 때문이었다. 그러나 여러 연구에 따르면 달걀을 적당히 먹으면 여러 가지 건강에 좋은 효과를 얻을 수 있다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체…
뚱뚱하면 어떤 수술이든 합병증 겁난다?
비만하면 각종 수술 후 여러 가지 합병증을 일으켜 병원에 다시 입원할 확률이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 콜로라도대 연구팀은 각종 수술을 받은 미국 환자 약 600만명의 데이터를 수집해 분석했다. 이들…
잠자면서 살 뺀다!
살을 빼는 데 있어 수면은 매우 중요한 요소로, 수면이 부족하면 살이 빠지는 속도가 느려질 수 있다. 반면, 수면을 체지방을 태우는 데 도움이 되는 방향으로 이용할 수도 있다. 자는 동안 체지방을…
정부, 비대면 진료 시범사업 '재진' 중심 검토
한시적 비대면 진료가 곧 종료될 예정이다. 정부는 '재진' 중심의 비대면 진료 시범사업을 검토 중이라고 밝혔다. 세계보건기구(WHO)가 지난 5일 코로나19 국제공중보건 비상사태(PHEIC)를 해제하면서 국내 코로나 위기 단계도 '심각'에서 '경계'로 곧 전환될…