DHA 이른둥이 성장 도울까?...호주 연구팀 "개선 효과 없어"
임신 29주 미만에 태어난 이른둥이의 발달을 돕기 위해 오메가-3 불포화 지방산인 DHA 영양제를 섭취하는 것이 별다른 효과가 없을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이는 남호주보건의료연구소 재클린 굴드 박사팀의 연구 결과로, 최근…
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"산 똥파리가 대장에?"...내시경 받다 깜짝, 어떻게 들어갔나?
대장암 내시경을 받던 남성의 장에서 살아있는 파리가 발견돼 화제다. 파리가 살아 들어갈 수 있었던 이유는 뭘까? 최근 영국 매체 ‘데일리메일(Dailymail)’이 보도한 내용에 따르면, 미국 미주리 주에 거주하는 63세인 한…
과식 후 쭉 앉아 있었더니, 혈당-체중의 변화가?
매번 소식하겠다고 다짐하지만 오늘도 과식을 하고 만다. 몸이 무거우니 만사가 귀찮다. 조금만 쉬겠다고 한 게 2시간이 넘어 간다. 과식 후 장시간 앉아 있으면 내 몸에 무슨 일이 생길까? 몸은 편해도…
음악이 공부 방해한다? "오히려 기억력 높일 수도"
음악을 들으면서 공부나 일하는 사람이 많다. 독서실을 밀어내고 그 자리에 스터디 카페가 들어서는 것은 이러한 트렌드에 맞춘 변화이다. 이런 변화에 힘을 실어주는 연구 결과가 나왔다. 학술지 《네이처 커뮤니케이션(Nature Communications)》에 게재된…
종합비타민, 하루 중 언제 먹는 것이 좋을까?
음식만으로 필요한 모든 비타민과 영양소를 섭취하는 것은 쉽지 않다. 보충제를 먹는 이유이다. 그런데 종합비타민이든 두뇌 건강을 위한 비타민이든 복용 시기가 그 효능을 결정할 수 있다. 그렇다면 비타민을 먹기 가장 좋은…
"매일 귤 2개씩 먹어라"...추위에 위험한 뇌졸중 막아줘
뇌의 혈관은 갑자기 기온이 떨어지면 급격하게 수축된다. 평소 고혈압과 당뇨병, 고지혈증이 있는 사람들은 수축된 뇌혈관이 막히거나 터져 뇌졸중에 걸릴 수 있다. 실제 추울 때는 뇌졸중 환자는 30% 정도 늘어나는 것으로…
'너덜너덜' 거슬려...입술 각질 막 뜯어내도 될까?
건조함이 입술에도 들이 닥쳤다. 고왔던 결이 갈라졌다. 각질도 떨어진다. 자꾸 손이 간다. 나도 모르게 입술 각질을 뜯고 있다. 입술 수난 시즌이다. 입술은 다른 피부 조직과 다르다. 땀구멍, 모공, 피지층이 없다.…
“류마티스관절염 약 먹으면...저절로 갑상샘병 예방?”
류마티스관절염 약이 자가면역성 갑상샘(갑상선)병을 예방할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 연구소는 류마티스관절염 환자 등 약 7만6000명을 조사 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 류마티스관절염(RA) 환자가 자가면역성 갑상샘병(그레이브스병, 하시모토병…
"눈에도 암 생긴다?"...한쪽 눈 돌출되고 반점 생겼다면
다소 생소하게 들릴 수 있지만 눈에도 암이 생길 수 있다. 매우 드물게 눈에도 암이 발병한다. 영국 암연구소에 따르면, 안암(눈암)의 위험은 나이가 들수록 높아진다. 예외적으로 망막모세포종(retinoblastoma)이라는 안암은 보통 5세 미만 어린이에게…
“커피 찌꺼기가 보물이었네"...파킨슨병 예방 물질 숨어있다
커피 찌꺼기 속에 들어 있는 특정 물질이 알츠하이머병 파킨슨병 헌팅턴병 등 신경퇴행성병의 예방 및 조기 치료에 도움이 될 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 텍사스대 엘파소 캠퍼스(UTEP) 연구팀은 커피…