"애 낳고 머리카락 빠져" 배우 소이현 탈모 극복...어떻게?
배우 소이현이 최근 산후 탈모를 극복했다고 밝혔다. 자신의 유튜브 채널에 홈케어 비법 동영상을 올린 소이현은 탈모 관리 제품을 쓰고 효과를 누렸다고 공개했다. 소이현은 “애기 낳고 머리카락이 조금씩 빠지기 시작했었다”며 “올백으로…
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"10분도 못걸어 털썩"...허리아래 쥐어짜는 통증, 뭘까?
나이가 들면 척추에도 자연스럽게 변화가 생긴다. 허리신경을 둘러싸고 있는 척추뼈, 관절 같은 구조물들이 퇴행성 변화에 따라 크기나 모양이 변하기 때문이다. 이때 주의해야 할 질병은 허리 신경이 지나가는 공간이 좁아지는 '척추관협착증'이다.…
"투자했다가 쫄딱 망했다" 충격...치매 위험 확 높인다
최근 2년 동안 총자산의 75%를 잃어 ‘부정적 자산 충격’을 받은 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 치매 위험이 약 27% 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 중국 항저우 저장대 의대 연구팀은 미국 건강은퇴연구(HRS)에…
"술을 안마셔도?"...치매 걸리는 '15가지' 위험 밝혀져
조기 치매 발병 위험을 높이는 15가지 요인을 규명한 새로운 연구 결과가 나왔다. 26일(현지시간) 《미국의학협회저널 신경학(JAMA Neurology)》에 발표된 영국 엑서터대와 네덜란드 마스트리히트대 연구진의 논문을 토대로 가디언이 보도한 내용이다. 전 세계적으로 거의…
"열심히 살았는데"...연말에 몰려오는 우울감, 왜?
크리스마스로 거리가 인산인해를 이루고, 한 해를 마무리하는 송년 행사가 하루가 멀다하고 있지만 왠지 모르게 우울감에 휩싸이는 경우가 있다. 잘 버틴 한 해라고 생각했는데 허무한 감정이 들거나 ‘인생무상’과 같은 기분이 든다면…
요구르트+두부 자주 먹었더니... 중년 여성의 몸에 변화가?
매년 하는 국민건강영양조사를 보면 뼈 건강에 필수적인 칼슘 부족 현상이 두드러진다. 특히 골다공증 위험이 높은 갱년기 여성들이 심상찮다. 중년에 골감소증을 예방해야 노년 건강을 지킬 수 있다. 넘어지면 뼈가 쉽게 부러질…
'1년 공백' 논란에...서울시, 공공야간약국 지원 결국 연장
서울시가 예산 부족을 이유로 돌연 운영 중단을 통보했던 '서울시 공공야간약국 사업'이 한 해 연장됐다. 27일 서울시는 2024년에도 공공야간약국 운영을 지원하겠다고 발표해 앞선 결정을 번복했다. 지원 규모는 올해(12억3716만 원)와 동일한 수준이다.…
[인사] 건강보험심사평가원
27일 건강보험심사평가원은 1급 승진 및 전보 인사 발령을 단행했다. 발령 일자는 2024년 1월 1일이다. ▶1급 승진(2024.01.01.부) △ICT전략실장 겸 데이터센터증설단장 이기신 △약제관리실장 김국희 △포괄수가실장 신은숙 △심사운영실장 박정혜 △조사운영실장 겸 급여조사실장 김태성…
"사람들 샤워할 줄 모른다"...몇 도 몇 분이 최적의 샤워?
뜨거운 물로 10분 이상 샤워를 하는 사람이 꽤 많다. 하지만 ‘꿀 피부’를 위한 최적의 샤워 시간과 물 온도는 따로 있다. 영국 피부과 전문의 알리아 아메드 박사는 “샤워를 잘못하고 있는 사람들이…
[건방진 퀴즈]"아래? 중간?" 치약 짜는 습관으로 성격 알 수 있다
◆ 정은지의 건방진 퀴즈_21 Q. 치약 짤 때 어디서부터? 아래 그림을 보고 고르세요. ⓛ 아래부터 짜서 접어 올린다면 ② 중간에서부터 짠다면 ③ 위에서부터 쥐어짠다면 ④ 아래서부터 짜도 모양을 그대로 유지한다면…