"우리 VS 그들"...내편 아니면 적? 정치 스트레스 줄이려면
미국은 요즘 대통령 선거로 몸살을 앓고 있다. 민주당 해리슨 후보와 공화당 트럼프 후보가 초접전을 벌이면서 양당 지지자들이 받는 스트레스도 커지고 있다. 한국도 마찬가지다. 요즘처럼 여야 갈등이 심할 때, 선거를 치를…
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"1%도 안돼?" 43세 가희, 복부지방 0.7%...체지방률 계속 감소, 어떻게?
걸그룹 애프터스쿨 출신 가희(43)가 인바디 결과를 공개했다. 가희는 최근 자신의 소셜미디어에 “난 기세크루 오픈 후로 수업 들은 것밖에 한 게 없는데”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 올렸다. 공개된 사진에는 가희의…
“여성들의 급노화 이유 있었네”... 가장 부족한 이 영양소 때문에?
우리 몸의 노화를 가장 먼저 실감하는 곳 중의 하나가 눈이다. 다른 사람보다 노안이 빨리 오더니 침침해지고 피곤한 증상이 잦다. 안구건조증에 피부가 갈라지며 거칠어지기도 한다. 몸 전체의 노화가 빠르다는 느낌도 있다.…
"문신한 사람은 출입금지?" 노타투존 확산…문신 합법화 가능할까?
국내 문신 인구가 1300만 명에 이를 정도로 타투(문신)가 대중화가 되었지만 문신 보유자의 출입을 제한하는 '노타투존'을 둘러싼 잡음이 이어지고 있다. 일각에서는 문신이 불안감이나 위협을 조성한다며 노타투존을 찬성하는 반면, 개인의 자유를 침해한다는…
"난 콘돔이 안맞아" 이 남자 허풍?"...원사이즈만으론 진짜 안될까?
콘돔은 안전한 성관계와 피임에 중요한 역할을 한다. 제대로 사용하면 성병(STI) 예방에도 효과적이지만, 사실 콘돔에 대해 언급하는 것이 쉽진 않기에 잘못된 정보들도 떠돈다. 예를 들어, 헤르페스 예방과 관련한 효과, 두 개를 겹쳐 사용하는 것에 대한 안정성 등이다. 이와…
"총 101구, 女시신만 골라 변태짓"...12년간 시체 성착취한 이 살인범, 정신질환은?
두 명의 여성을 살인하고 성폭행을 저지른 후 발각되지 않은 채 병원 영안실에서 일하면서 12년간 시신 총 101구를 성적으로 착취한 영국 남성의 범행이 2020년 밝혀지면서 큰 충격을 안겼다. 그로부터 2년이 지난…
"교육·소득 수준 낮으면 심뇌혈관 질환에 취약"
소득과 교육 수준이 낮은 집단은 높은 집단에 비해 심·뇌혈관 질환 위험이 최대 5배까지 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 조덕규·노지웅·배성아 용인세브란스병원 심장내과·최동훈 세브란스병원 심장내과 교수 연구팀은 사회·경제적 수준이 심뇌혈관 질환 발생에 미치는…
"03년생이 벌써?" 유나, 피곤하면 눈 떨려…'이것' 챙긴다고?
그룹 ITZY(있지)의 멤버들이 영양제로 건강을 관리한다고 밝혔다. 22일 방송된 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에는 ITZY가 게스트로 출연했다. 이날 DJ 김신영은 “리아가 복귀하면서 완전체로 컴백했다. 건강은 괜찮냐. 건강이 최고다. 영양제 잘…
"첫인상, 3초면 안다?"...3분만 이야기해도 성격 맞춘다
첫인상은 말 그대로 어떤 사람을 처음 볼 때 느껴지는 이미지이다. 사람은 찰나에 호감, 비 호감으로 첫인상을 판단할 수 있을 정도로 첫인상에 민감한 것으로 알려져 있다. 3초 정도면 그 사람의 첫인상이…
“장 속 균형 잡아줘”...매일 ‘이 음료’가 면역력도 올려주네
요즘 밤낮으로 일교차가 커지면서 체온 조절력이 떨어지기 쉽다. 면역력도 비실비실해지기 십상. 면역력을 유지하기 위해서는 적절한 운동과 함께 신선한 음식 섭취가 중요하다. 특히 비타민과 영양소와 장 건강을 돕는 식품을 꾸준히 섭취하는…