이연희, “출산 4개월 만에 복근이?”...탄탄한 몸매 비결은 ‘이것’?
배우 이연희가 출산 4개월 만에 복근을 자랑했다. 최근 한 방송에서 이연희는 출산 후에도 탄탄한 몸매를 유지하는 비결을 공개했다. 방송에서 이연희는 귤과 빵을 사들고 트레이닝센터를 찾았다. 필라테스와 펑셔널 트레이닝으로 평소 관리한다며…
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“우울증약, 잘 챙겨먹자”…치명적인 ‘이것’도 예방?
우울증약 프로작(성분명은 플루옥세틴)을 잘 챙겨먹으면 생명을 위협하는 치명적인 패혈증과 각종 감염을 막을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 세계적인 생명공학연구소인 미국 솔크연구소는 우울증 치료제인 프로작 등 ‘선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)’를 복용하면…
“아이고 무릎이야” 한탄 말고...퇴행성관절염 막는 간단한 근력 운동은?
관절에도 노화 현상이 일어난다. 나이가 들어가면서 관절을 보호하는 연골과 뼈, 인대에 손상이 생기면서 염증과 통증이 발생한다. 바로 관절염이다. 관절염의 종류 및 원인으로는 나이가 들면서 연골이 닳아 없어지는 퇴행성관절염(골관절염), 인체 면역계가…
주말에 뒹굴뒹굴 많이 쉬었는데...월요일 아침 깨기 힘든 이유는?
주말에 잠을 푹 잤는데도 월요일 아침 잠자리에서 일어나기 힘든 경우가 있다. 왜 그럴까. 전문가들은 “대부분의 사람들이 매일 피곤하고 나른한 일상을 반복하는 것은 간단한 몇 가지 방법을 외면하기 때문”이라고 말한다. 간략한…
"여성들에 흔한 피임약인데"...뇌졸중 위험 높인다고?
특정 호르몬 피임법이 뇌졸중과 심장마비 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 호르몬 피임법이 널리 사용되고 있다는 점을 고려할 때, 임상의는 처방 시 잠재적 위험을 고려해야 한다는 조언이다. 전세계적으로 약 2억…
"불 폭발하듯 밀가루로 장면 연출?"...中10대들 위험한 행동 경고, 왜?
최근 중국 소셜미디어에서 밀가루를 이용해 폭죽으로 폭발 장면을 연출하는 위험한 행위를 하는 동영상이 확산되며 소방 당국이 경고에 나섰다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)가 보도한 바에 따르면, 불이 붙은 종이나 폭죽을 허공에 날린 후…
"배 부풀어 난소암 의심했는데"...19세女 뇌 이상, 난소엔 무슨 영향?
복통과 복부팽만감으로 병원을 찾았던 10대 소녀가 양성 뇌종양 진단을 받은 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선의 의하면, 스털링에 사는 알렉스 아켈(19)은 열 여섯 살 때 가족과 여행 중 복통과 복부팽만 증상이…
"정수리가 휑~"...머리카락 가늘어진다면, '이런 식품' 즐겨라
모발 건강을 위해 다양한 제품을 시도했지만 효과를 보지 못했다면, 식단에 조금 더 신경을 써보는 건 어떨까. 미국 피부과전문의인 아스미 베리는 "모발 건강은 우리가 먹는 영양소로 만들어지기 때문에 식단에 적절한 영양소가…
“머리가 핑~”…일어설 때마다 어지럽다면 ‘이 음식’으로?
몸을 일으킬 때 어지러운 현상이 잦다면 기립성 저혈압일 수 있다. 기립성 저혈압이란 누워있거나 앉아있다가 일어날 때 혈압이 낮아져 뇌 혈류 공급이 일시적으로 감소하는 현상이다. 앞이 캄캄해지면서 중심을 잃을 수 있고…
젖소까지 조류독감 걸린 美, 수의사 3명도 무증상 감염
조류독감이 젖소에서 발병한 미국에서 수의사 3명이 증상이 없는 조류독감에 감염됐다는 사실이 드러났다. 13일(현지시간) 발표된 미국 질병통제예방센터(CDC)의 《유병률 및 사망률 주간보고서(MMWR)》에 실린 보고서를 토대로 뉴욕타임스(NYT)가 보도한 내용이다. CDC는 미국 46개 주에서…