"피임약 먹다가 머리 아프면 두통약?"...이런 진통제 '피떡' 만든다고?
많은 여성이 피임을 하면서 두통이 있거나 열이 나면 해열진통제를 복용한다. 이런 일이 한두 차례라면 걱정할 일이 아니지만 자주 있다면 몸에 어떤 영향을 미칠지 알아봐야 한다. 피임법과 진통제의 종류에 따라 몸에…
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"HPV 백신 보급 후 자궁경부암 사망 젊은 여성 급감"
인간유두종바이러스(HPV) 백신 보급 후 자궁경부암으로 숨지는 젊은 여성이 3분의 2나 줄어들었다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《미국의학협회저널(JAMA)》에 발표된 미국 사우스캐롤라이나대 연구진의 연구서한을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 2일(현지시간) 보도한 내용이다. 연구서한의 주저자인…
김아영, 부기 뺄 때 '이것' 먹어...여배우 관리 식단, 뭐길래?
배우 김아영이 차를 타고 이동 중에도 관리를 하는 모습을 보였다. 2일 유튜브 채널 '아영세상'에는 '카니발 먹방'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 김아영은 일정을 소화하기 위해 이동을 하는 차 안에서 식사를 했다.…
한승연 “42kg까지 뺐다가 기절”...‘이것’ 집착 후 난치병까지, 왜?
한승연이 과거 마른 몸매에 집착했던 사실을 고백했다. 8일 방송되는 'SBS 스페셜' 고품격 다큐멘터리 '바디멘터리 - '살'에 관한 고백'에 예고편이 공개됐다. 영상에서 한승연은 걸그룹 활동을 위해 다이어트를 해야만 했던 시절에 대해…
"엄지 길이만 13cm라고?"...손가락 쭉 늘어난다는 20대男, 어떻게 가능?
평균적인 사람의 엄지손가락 길이는 약 7cm다. 손가락 5개 중 엄지는 새끼손가락 다음으로 짧다. 그런데 여기, 엄지 길이만 유난히 긴 남성이 있다. 그의 엄지는 거의 13cm까지 늘어난다. 영국 일간 미러에 따르면…
"엄마처럼 뚱뚱해지지 마"...12살 딸에게 '이 약' 투여, 어린데 괜찮을까?
12세 딸이 체중 문제로 어려움을 겪자 위고비, 오젬픽 성분의 다이어트 약을 사용하도록 한 여성의 사연이 전해졌다. 영국 데일리메일의 보도에 따르면, 미국 뉴욕에 사는 케이트 핸들러(40)는 어렸을 때부터 지금까지 식습관과 체중…
코 골지 않아도 ‘이 증상’ 나타나면 수면무호흡증?
수면 중 호흡이 반복적으로 멈추거나 불규칙해지는 질환인 수면무호흡증의 가장 흔한 증상은 코골이다. 수면 무호흡증 환자 10명 중 9명은 코골이를 겪는다. 하지만 코골이만이 수면무호흡증의 유일한 증상은 아니다. 허핑턴포스트는 최근 수면무호흡증을 경고하는…
"코골이 심한 남편, '이것' 먹어볼래요?"...많이 먹으면 코 덜 골아
코골이를 하는 사람들은 이전에 치즈를 포함한 유제품을 피하라는 조언을 받았다. 특히 잠자리에 들기 전에는 문제가 더 심해질 수 있다고 알려졌기 때문이다. 하지만 반대로 치즈가 심각한 코골이 위험을 줄일 수 있다는…
14시간? 16시간? 내게 맞는 공복 시간은?... 가장 효율적인 체중 감량법은?
먹으면서 살을 뺄 수 없을까? 한때 간헐적 단식이 유행한 적이 있었다. 최근 부각되는 시간제한 식사법은 하루 중 일정 시간 동안 음식을 먹고 나머지 시간은 공복을 유지하는 식사법이다. 다른 다이어트 방법들에…
동물성:식물성 단백질 황금비율...뇌졸중 막으려면 이렇게!
동물성 단백질과 식물성 단백질을 1대 2의 비율로 섭취하는 것이 뇌졸중·심장마비 등 심혈관병을 예방하는 데 가장 효과적이다. 또한 동물성 단백질과 식물성 단백질을 1대 1.3의 비율로 섭취하는 게 관상동맥심장병 예방에는 가장 효과적인…