여에스더 “‘이 약물’ 먹고 살 빠져”…입맛 없어지는 부작용 겪었다고?
여에스더가 우울증약을 먹고 입맛이 없어져 살이 빠졌다고 말했다. [사진=여에스더 유튜브 채널 영상 캡처] 가정의학과 전문의 여에스더(59)가 우울증 약 부작용으로 살이 빠졌다고 말했다. 최근 여에스더는 자신의 유튜브 채널에 올린 근황 영상에서…
고혈압·당뇨병 ‘전 단계’가 동시에 “너무 많고 무섭다”…가장 나쁜 식습관은?
밥 먹을 때 채소, 단백질 음식을 먼저 먹은 후 마지막에 밥을 곁들이면 혈당 급상승 억제 도움이 된다 [사진=클립아트코리아] 최근 고혈압과 당뇨병 ‘전 단계’ 판정을 받은 사람들이 늘고 있다. 방심하면 평생…
50세 넘은 '아기 아빠' 역대 최다 증가…아기 갖지 못해 애태우는 남성들은?
50세 이상 아기 아빠들이 방송 등에서 시선을 끌고 있다. 김용건(79) 배우는 75세에 늦둥이를 두면서 화제를 모으기도 했다. 반면에 남성 난임으로 고민하는 사람도 늘고 있다. 난임을 겪는 남성들이 지난해 10만 명을…
물건 잘 잃어버리고, 약속에는 항상 늦고...뇌의 ‘이것’ 문제 때문?
우리의 뇌는 정보를 처리하고, 기억하고, 결정을 내리고, 상황에 반응하고, 시간을 관리한다. 이를 집행 기능이라고 한다. 실행 기능이라고도 불리는 집행 기능은 행동과 관련된 일련의 인지 처리 과정을 관장한다. 즉, 선택한 목표의…
아침에 사과 잘 씻어서 껍질째 먹었더니…혈당에 어떤 변화가?
전문가들은 과일은 껍질째 먹으라고 말한다. 껍질에 식이섬유 등 몸에 좋은 영양소가 많기 때문이다. 혈당 조절에 기여하고 혈관 건강에도 좋다. 하지만 농약 걱정에 실천하기엔 꺼림직하다. 사과를 깨끗이 씻어도 농약이 남으면? 안전하게…
“화장실만 혼자 가면 좋겠는데”…남편 간병하다 자신도 ‘이 병’ 위험 높아지는 이유?
중병 가운데 가족을 가장 힘들게 하는 병이 바로 치매다. 배우자를 요양시설에 보내지 않고 직접 돌보겠다는 사람도 시간이 지나면 정신적, 육체적으로 지친다. 사랑만으로는 장기간 간병하기 어렵다. 우리나라도 치매가 갈수록 늘고 있다.…
발생 부위 따라 두통 원인 달라...심각한 건지, 가벼운 건지 구별 방법은?
두통의 원인과 증상은 너무 다양하다. 두통은 여러 가지 질병의 대표적인 증상이며, 전체 인구의 90% 이상이 경험하는 흔한 증상이다. 두통은 뇌에 특별한 질병이 없는 1차성 두통과 질병으로 인해 나타나는 2차성 두통으로…
윤시윤 ‘결벽증’ 이유 있었다?…“단칸방 공용화장실, ‘이것’으로 남아”
배우 윤시윤(38)이 결벽증에 가까운 깔끔함의 이유를 밝혔다. 윤시윤은 지난 24일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에서 어머니와 몽골 여행을 이어갔다. 이날 윤시윤은 몽골의 전통 가옥인 게르로 이동하는 차 안에서도 깔끔함을 보여줬고,…
일부 美신부·목사·승려, ‘환각제 합법화’ 강력 지지…왜?
최근 미국 종교단체의 일부 성직자들이 환각제의 합법화를 지지하는 대열에 합류했다. 호주 비영리매체 ‘더 컨버세이션’(The Conversation)에 따르면 미국의 일부 성공회 신부, 가톨릭 신부, 유대교 랍비, 불교 선승, 목사 등 성직자와 주술사(샤먼)가…
"기쁨 못 느껴"...30년간 우울증 앓은 남성 웃게 한 치료법, 뭐야?
30년 넘게 우울증으로 웃음을 잃었던 남자가 뇌 임플란트 치료법으로 웃을 수 있게 됐다. 이 남성은 치료 후 “수십 년 만에 처음으로 기쁨을 느꼈다”라며 “행복한 이 감정을 어떻게 표현해야 할지 모르겠다”라고…