심장마비 직후, 심장에 몰려드는...‘염증 씨앗’ 막을 비법 찾았다!
심장마비(급성심근경색)의 특징 중 하나는 극심한 가슴 통증이다. 심장마비 직후 심장에 들어오는 호중구(백혈구의 구성 요소)는 한꺼번에 너무 많이 몰려든다. 이 때문에 심장의 치유를 돕는 게 아니라 염증의 씨앗이 된다. 혈관벽에 붙어…
우울증 치료 시작했는데 귀가 울려…이 '이상한 경험' 이유 밝혀졌다
양손으로 귀를 막고 눈을 감은 채 민감하게 반응하는 여성. 특정 항우울제 복용 이후 귀울림 증상이 나타날 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 우울증으로 항우울제를 복용하기 시작한 뒤, 귀에서 소리가 울리는 증상을 경험했다는 사례가…
미나리, 삼겹살에 추가했더니… 몸속 독성, 염증에 큰 변화가?
요즘 미나리가 제철이다. 오래 전부터 복어 요리에 미나리를 넣어왔다. 이유가 무엇일까? 식감도 좋지만 복어의 독성 성분(테트로톡신)을 줄이는 효과가 있다. 미세먼지, 초미세먼지로 인한 체내 중금속 배출에도 도움이 된다. 콜레스테롤을 조절하고 염증을…
천연 진정제가 따로 없네! 불안감 줄여주는 의외의 식품들
불안 장애는 만성적이고 과도한 걱정, 공포로 일상생활에 지장을 주는 정신 질환이다. 뇌의 기능적 불균형, 유전적 요인, 스트레스가 주원인으로 꼽힌다. 이런 불안 장애는 일반적으로 약물 치료와 정신 요법을 병행해야 치료가 가능한…
인생에서 가장 행복한 나이는 ‘00세’…이 때 삶의 만족도 제일 높다
나이가 들수록 행복이 줄어든다는 통념과 달리, 40대 후반이 오히려 삶의 만족도가 가장 높아지는 시기일 수 있다는 조사 결과가 나왔다. 건강에 대한 관점이 외형에서 기능으로 이동하면서 스스로에 대한 이해와 삶의 균형이…
혈당 관리 중인데, 밥 먹고 ‘귤’ 후식으로…몸에 어떤 변화가?
식사를 마친 후 망설이다가 귤 한 개를 후식으로 먹는다. 귤은 당도가 높아 먹기가 부담스럽다. 당뇨병 고위험군인 '당뇨 전 단계'인데 괜찮을까? 귤은 한국인이 가장 많이 먹는 과일 중 하나이다. 비타민 C가…
공복에 '양배추' 먹을 때 '이것' 같이 먹었더니?
아침에 일어나면 속이 쓰리다. 요즘 스트레스가 심해 위염 증상이 악화된 것 같다. 물로 입안을 씻어내고 미지근한 물부터 마신다. 위 속에 있던 위산이 씻겨 내려간 느낌이다. 그 다음은 위 점막에 좋은…
공복에 컵라면 먹을 때 달걀 추가했더니…몸에 어떤 변화가?
오후 출출할 때 컵라면을 먹는 경우가 있다. 아침에도 먹는 사람이 있다. 간편하고 맛 있기 때문이다. 뜨거운 물만 부으면 금세 먹을 수 있는 게 장점이다. 하지만 어쩌다 먹는 게 아니라 자주…
“하느님도 참 무심하시지”…31세女, ‘이토록 많은’ 병을 앓았다고?
그녀에게 운명의 질곡은 가혹했다. 31세 여성이 구개열·난청을 비롯해 자폐증, 지적장애, 발작장애, 관절염, 천식 등 모두 열한 가지의 병을 앓았거나 앓고 있다는 사례 연구 결과가 발표됐다. 미국 마이애미 라킨 커뮤니티 병원…
‘AI정신병’ 진짜 사실일까…유형 분석해보니
AI 정신병 논란이 계속되고 있다. 챗봇과 나눈 대화가 자살로 이어지고, AI가 아이디어를 훔친다는 피해망상에 시달리거나, AI와 함께 인류를 구할 이론을 세웠다며 과대망상에 빠지는 사례들이 잇따라 보고되면서 우려가 커지고 있다. 하지만…