요즘 물 많이 마시고, 소변 자주 보는데…당뇨병일까?
당뇨병이 생기면 '많이 마시고, 많이 먹고, 소변을 자주 보는' 3대 증상이 나타난다. 사진=게티이미지뱅크 더위가 이어지면서 물을 많이 마시는 사람이 늘고 있다. 소변도 자주 본다. 이런 당연한 일에도 긴장하는 사람이 있다.…
'20kg 감량' 강소라, 여전히 날씬한 비결… 아침 식사 뭐 먹나 보니?
배우 강소라가 아침 식단을 소개했다. 사진=유튜브 '소라의 솔플레이' 20kg 감량으로 화제를 모았던 배우 강소라가 체형 관리를 위해 평소 먹는 아침 식단을 소개했다. 강소라는 최근 자신의 유튜브 '소라의 솔플레이'에서 아침 식사하는…
나나, 라면 먹고 ‘이 차’ 호로록… 살 안찌는 비결인가?
가수 겸 배우 나나가 맵고 기름진 음식을 먹은 후 마시기 좋은 차를 소개해 눈길을 끈다. 나는 최근 자신의 소셜미디어에 ‘컵라면’과 고급 백차인 ‘백호은침’에 관한 설명이 담긴 사진을 올렸다. 백호은침 설명서에는…
이유비, 42kg인데 다이어트 권유받아…‘이 몸매’ 후회 중? 무슨 사연이길래
배우 이유비가 극도로 마른 뼈말라 몸매에 대한 생각을 털어놨다. 최근 이유비의 유튜브 채널 ‘이유비 DDOYUBI’에는 ‘일상을 잠시 멈추고, 발리에서. 올인클루시브 리조트 브이로그’라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상에서 이유비는 다이어트를 권유받았던 당시에…
체중 감량 돕는 식품과 관리 방법…‘간 해독’ 이렇게 중요했나?
다이어트 방법은 많이 알려져 있다. 탄수화물 줄이기, 과식 피하기, 채소-단백질 많이 먹기, 꾸준한 운동... 색다른 내용이 별로 없다. 결국 실천이 문제다. 어느 다이어트 전문 의사가 강조한 '간 해독'이 유난히 눈에…
여자친구 유주, '이것' 때문에 집에서 쓰러져… 정신과 진료 권유까지, 무슨 일?
걸그룹 여자친구 멤버 유주(28)가 솔로 활동 부담으로 건강 위기를 겪었다고 털어놨다. 지난 11일 방송된 KBS Joy '무엇이든 물어보살'에 유주가 출연했다. 유주는 "솔로 활동을 시작하면서 앨범 준비만 들어가면 식욕이 아예 없어져서…
“‘이것’ 꼭 먹고 위 줄여야”…아이브 가을·레이의 현실 다이어트, 뭘까?
케이팝(K-pop) 그룹 아이브(IVE) 가을과 레이가 라이브 방송 중 현실적인 다이어트 고민을 털어놨다. 9일 아이브 가을과 레이는 콘서트를 위해 출국한 싱가포르에서 라이브 방송을 켜고 팬들과 소통했다. 대화는 자연스럽게 다이어트 식단 이야기로…
감기 증상에 집에 있던 ‘이 약’ 많이 먹었더니…몸에 독성 확 퍼졌다, 왜?
먹다 남은 감기약을 집에 보관하는 경우가 많다. 다양한 감기약이 쌓여 있을 수 있다. 또 다시 감기 증상이 나타나면 병원에 가지 않고 약부터 꺼내 먹는다. 다행히 치료 효과가 있을 수 있지만,…
전 세계 성인 절반이 주 1회 이상 외식, ‘이것’ 위험 키웠다
전 세계 성인 두 명 가운데 한 명은 일주일에 한 번 이상 외식을 하는 것으로 나타났다. 연구에 따르면, 집에서 조리한 음식 대신 밖에서 만든 음식을 자주 먹는 생활 방식이 체중…
“48세 맞아?” 채정안, 늘씬 드레스핏 비결은 ‘이 음식’ 끊기?…뭐길래
배우 채정안이 늘씬한 드레스 핏을 자랑했다. 최근 유튜브 채널 ‘채정안TV’에는 전주국제영화제 참석을 준비하는 채정안의 모습이 담긴 영상이 올라왔다. 영상 속 채정안은 완벽한 드레스 라인을 위해 로잉 운동을 실천했다. 그는 “라면은…