105kg 윤정수, 결혼 앞두고 ‘홀쭉’…환골탈태 비결 뭐길래?
과거 105kg까지 쪘던 모습과 달리 홀쭉해진 모습으로 한 방송에 출연했다. [사진=TV조선 예능프로그램 ‘조선의 사랑꾼'] 개그맨 윤정수가 홀쭉해진 모습으로 등장했다. 윤정수가 12세 연하 예비신부와 결혼을 앞두고 달라진 근황을 전했다. 과거 105kg까지…
44kg 송가인, 늘씬 다리 비결은 ‘이 운동’?…필라테스와 찰떡궁합이라는데
송가인이 러닝 대열에 합류했다. [사진=송가인 SNS] 가수 송가인이 야간 러닝을 시작했다. 송가인은 지난 3일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “런린이는 걷기부터 시작합니다. 크크”라는 글과 함께 #러닝 해시태그를 덧붙였다. 함께 공개된 사진에는 송가인이 저녁에…
‘16kg 감량’ 김윤지, 출산 전보다 날씬한 몸매…아이와 함께하는 ‘이 운동’ 덕분?
가수 겸 배우 김윤지(36)가 출산 후 16kg을 감량한 홈 트레이닝 비법을 공개했다. 최근 방송된 KBS2 예능 ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에서 김윤지는 “임신 중에 16kg 넘게 체중이 늘었는데 출산 후 홈트만으로 체중을 감량해…
김희애, 제주-서울 오가며 생활…‘이것’에 푹 빠진 탓?
배우 김희애가 서울과 제주에 오가며 생활 중이라고 전했다. 최근 김희애는 MBC 예능프로그램 ‘놀면 뭐하니?’에 출연했다. 이날 방송에서 김희애는 작년부터 프리다이빙을 시작했다고 말했다. 그는 “서울과 제주에 오가면서 생활 중"이라며 "물이 무서워서…
심심풀이 땅콩? 견과류+채소 꾸준히 먹었더니…혈당에 변화가?
혈당을 잘 관리하면 살도 덜 찐다. 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 낮출 수 있다. 장 건강도 좋아진다. 혈당 조절 하나로 몸 전체 건강을 이끌 수 있다. 당뇨병 전 단계 판정을 받은 사람들이…
“팔뚝살 어디로?” 김다예, 30kg 빼고 홀쭉…위고비 없이 ‘이렇게’ 다이어트 했다고?
개그맨 박수홍의 아내 김다예가 늘씬해진 근황을 전했다. 최근 김다예는 자신의 소셜미디어에 “오”라는 짧은 글과 함께 여러 장의 사진을 올렸다. 사진 속 김다예는 짙은 녹색 드레스를 입고 있다. 다이어트에 성공한 그는…
살 쏙 빠진다는 ‘간헐적 단식’, 사망 위험 높인다?
최근 10년간 가장 인기 있는 다이어트 방법이라면 간헐적 단식이 꼽힐 것이다. 무엇을 먹을지 고민할 필요 없이, 먹는 시간만 바꾸면 돼 국내외 스타들을 포함한 많은 유명 인사들이 추천하고 있다. 과학적인 근거도…
“재혼 이렇게 많아?” 돌싱 만남 인기…가장 가슴 아픈 장면은?
요즘 ‘돌싱 만남’ 방송이 인기를 끌고 있다. 재혼을 위해 방송에서 신상을 공개하는 돌싱(이혼, 사별로 다시 혼자가 된 사람)들을 보면 ‘세상이 많이 변했다’는 생각이 든다. 남녀 시청자들은 대리만족을 추구하는 경우도 있다.…
권나라, ‘이 운동’하며 여리여리 몸매 자랑…군살제로 비결?
배우 권나라가 몸매 관리 비결을 공개했다. 권나라는 2일 자신의 SNS 계정에 별다른 글 없이 자신의 모습이 담긴 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 권나라는 우아하게 발레 동작을 취하고 있다. 그는…
“탄탄한 애플힙” 제시, 하루 3시간씩 ‘이 운동’ 했다고?…뭐길래
가수 제시가 탄탄한 애플힙을 뽐냈다. 최근 제시는 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진을 올렸다. 사진 속 제시는 숏팬츠 레깅스를 입고 한껏 업된 애플힙을 자랑했다. 군살없는 구릿빛 몸매도 눈길을 끌었다. 이에 팬들은…