헬스스낵
실내에만 있는 것도? 면역력 뚝 떨어뜨리는 나쁜 생활습관 3가지
나이가 들어도 특별한 질환 없이 건강한 상태를 유지하려면 일상적인 습관을 살펴봐야 한다. 기본적인 생활 관리가 부족하면 신체의 방어체계가…
건강
노윤서, 과감한 뒤태 노출…슬림 탄탄 상체 라인 비결은?
배우 노윤서가 슬림한 몸매를 자랑했다. 노윤서는 최근 자신의 SNS에 “알로하”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진…
머리기사
“혈당 조절 안 되고 군살 붙어”…중년 이후 근력 운동 꼭 필요한 이유 6가지
나이가 들수록 체중 관리만큼 신경 써야 할 것이 근육이다. 근육은 몸을 움직이는 역할뿐 아니라 혈당 조절과 신체 기능…
건강
48세 이지아, 군살 하나 없는 11자 각선미…완벽 레깅스핏 비결은?
배우 이지아(48)가 날씬한 몸매를 뽐냈다. 이지아는 최근 자신의 SNS에 해변에서 여유로운 시간을 보내고 있는 모습이 담긴 사진과 영상을…
건강
48세 정가은, 밀착 운동복 완벽 소화…나잇살 잊은 비결은?
배우 정가은(48)이 완벽한 몸매를 자랑했다. 최근 정가은은 자신의 SNS에 “오늘은 여러분께서 건강관리 동안 관리를 많이 물어봐 주셔서 다비너스님께…
건강
추석에 먼저 먹어야 하는 음식 따로 있다? “살 덜 찌고 혈당 급상승 막아”
잡채, 전, 갈비에 송편 등등 달고 기름지고 칼로리가 높은 음식을 많이 먹기 쉬운 명절에는 체중이 급격히 불어나기 쉽고…
uncategorized
아기 낳다 숨진 한국 여성 “너무 많아”…산과 의사 사라지는 이유? / 김혜수, 야간 러닝 후 ‘즉석 라면’ 즐겨⋯ 살 덜 찌게 먹으려면? / “얼굴 주름 피하려면 드세요”⋯ 콜라겐 만드는 데 꼭 필요한 식품 4가지
아기 낳다 숨진 한국 여성 “너무 많아”…산과 의사 사라지는 이유? 옛날에는 아기 낳다 사망한 한국…
뉴스레터
“추석 연휴가 두렵다”… 중년 엄마의 의사 아들 걱정, 왜? / 숨진 줄 알고 관에 안치했는데 신음이 / 결혼한 남성 20%, 여성 13%가 외도 인정
“추석 연휴가 두렵다”… 중년 엄마의 의사 아들 걱정, 왜? “명절에 제일 바빠요. 밥 먹을 시간조차…
건강
‘11kg 감량’ 신봉선, 요요 안 오는 비결? “다리 두께 포기해야 하나”
11kg을 감량해 화제가 된 개그우먼 신봉선이 꾸준한 자기관리를 인증했다. 최근 신봉선은 자신의 SNS에 “다리 두께는 포기해야 되나???”라는 재치…
건강
‘쌍둥이 엄마’ 한그루, 47kg 완벽 비키니 몸매 공개…꾸준히 하는 운동 있다고?
쌍둥이 엄마인 배우 한그루가 완벽한 비키니 몸매를 자랑했다. 한그루는 최근 수영장에서 휴가를 즐기는 모습이 담긴 사진을 게재했다. 사진…