젊은 여성 가운데 허벅지, 종아리까지 날씬한 사람이 있다. 잘못된 다이어트 때문에 근육도 줄어든 영향이 클 것이다. 중년이 되면 이런 체형은 심장질환 등 병이 생길 위험이 높아진다. 근육이 감소하는 나이에 젊을 때의 생활 습관을 유지하면 사고로 이어질 수도 있다. 나이 들면 허벅지, 종아리 등 하체 근력이 중요하다. 건강 장수(건강수명)는 하체에 달려 있다는 해도 지나친 말이 아니다. 종아리 약…
땅콩은 고소한 맛에 단백질과 불포화지방산, 식이섬유까지 들어 있지만 지방 함량이 높아 다이어트 중에는 먹는 양을 신경 쓰게 된다…
팝스타 저스틴 비버의 전 연인이자 호주 출신 유명 모델인 사하라 레이가 세상을 떠났다. 향년 34세. 사인은 마약성 진통제인 펜타닐…
소변이 콜라처럼 짙은 갈색으로 변하고 온몸에 심한 근육통이 나타난 46세 남성이 투석 치료를 받다 숨진 사례가 보고됐다. 의료진은…
의사가 자기 자신에게 처방하거나 놓을 수 없는 마약류가 프로포폴 하나에서 22개 성분으로 늘어난다. 식품의약품안전처는 지난 8일 …
TV personality Choi Hwa-jung revealed a special gift she received from actor Song Joong-ki and his wife, Katy Louise Saunder…
성관계 중 내는 소리, 흔히 \'신음\'은 상대를 기쁘게 하려는 연기라는 시선이 많다.
