헬스스낵
“자주 먹으면 혈관 꽉 막혀”…혈관 건강 위해 피해야 할 고지방 식품 5가지
혈관 건강은 평소 식습관의 영향을 크게 받는다. 기름지고 지방 함량이 높은 음식을 자주 먹으면 혈관 벽에 지방 성분이…
건강
전소미, 수영복 입고 잘록 허리+애플힙 자랑…‘이 운동’ 꾸준히 한다고?
가수 전소미가 수영복 몸매를 공개했다. 전소미는 최근 자신의 SNS에 휴가 중 찍은 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진…
건강
맹승지, 건강하게 예뻐지는 비결 대방출? “매일 ‘이 음식’ 챙겨 먹어”
개그우먼 맹승지가 식단과 운동 루틴을 공개했다. 맹승지는 최근 자신의 SNS에 “건강하게 예뻐지려면 매일의 습관이 중요하겠죠!”라며 요즘 꾸준히 지키고…
추천
“식욕 억제하고 지방 분해”…먹으면 살 쏙 빠지는 식품 8가지
섭취하는 열량보다 소비하는 열량이 늘어나면 체중은 자연스럽게 감소한다. 따라서 칼로리가 낮고 포만감이 오래 유지되며 체지방 분해를 돕는 식품을…
추천
“자도 자도 피곤해”…하루 종일 몸이 무거운 뜻밖의 이유 6가지
충분한 수면을 취했는데도 아침부터 몸이 무겁고 하루 종일 피곤함이 계속된다면 단순히 잠이 부족해서만은 아닐 수 있다. 특별한 질환이나…
건강
정가은 “여름에 ‘이것’ 안 먹어”…8등신 바비인형 몸매 유지 비결?
배우 정가은(48)이 몸매 관리 비결을 공개했다. 정가은은 최근 자신의 유튜브 채널에 일상을 담은 영상을 게재했다. 이날 연극 시사회를…
건강
레이나, 밀착 운동복에도 굴욕 無…비결은 한밤중 ‘이 운동’?
그룹 애프터스쿨 출신 가수 레이나가 러닝하는 모습을 공개했다. 최근 레이나는 자신의 SNS에 “러닝 할래? 기다리면서 땀 식히기”라는 글과…
건강
기은세 “10년간 ‘이것’ 지키며 몸매 유지” …체지방 쏙쏙 빠진다고?
배우 기은세가 10년간 몸매를 유지한 비결을 공개했다. 최근 방송된 ENA ‘엑스 더 리그’ 첫 회에서는 한국을 비롯해 미국,…
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임신 전 男 ‘이것’ 많이 먹으면, 자녀 출생 체중 더 무거워 / 열대야, 술로도 찬물 샤워로도 못 이겨…오히려 잠만 설친다 / 한미약품 영업익 117% 급증 vs GC녹십자 94% 급감
“아기 간절히 원하는 난임 부부 먼저 도와주세요”… 저출산 예산 어디로? "시험관 시술 첫 시도에 임신!…
건강
‘20kg 감량’ 성해은, 입 떡 벌어지는 비키니 몸매…‘이 운동’으로 관리한다고?
인플루언서 성해은이 비키니 몸매를 자랑했다. 성해은은 최근 자신의 SNS 계정에 “천국은 하와이 같겠지”라는 글과 함께 여러 장의 사진을…