가수 장재인이 27일 자신의 트위터를 통해 오른손이 건초염에 걸린 사실을 전하자
네티즌들의 격려와 응원이 쏟아지고 있다.
장재인은 트위터에 사진과 함께 "얼마 안남은 뷰티풀 민트 라이프 페스티벌
을 위해 멈추지 않겠다"며 "악재가 겹칠수록 좋은 일이 생긴다"고
글을 남겼다.
건초염은 건막염이라고도 하며 특정 부위를 지나치게 무리해 사용하면 힘줄막이
섬유화로 두꺼워져 힘줄이 이 막을 통과할 때 빡빡해져 통증이 나타난다.
건초염은 손목뿐만 아니라 팔꿈치 바깥쪽이나 발뒤꿈치, 엉덩이 근육, 무릎, 어깨
등 우리 몸의 여러 곳에서 생길 수 있다. 특히 아기를 출산한 산모나 아기를 돌보는
사람에게 주로 생기며 운동을 하거나 악기를 많이 다룰 때 휴대폰 문자를 많이 사용할
때도 생길 수 있다.
건초염에 걸리면 엄지를 들어 올릴 때 아프고 쥐기나 비틀기를 할 때 특히 아프고
아픔이 심하면 붓기도 한다.
건초염에 걸리면 건초염이 생긴 부분을 최대한 사용하지 않는 것이 가장 좋은
치료법이며 얼음찜질도 좋다. 만약 아프고 열이 나면 냉찜질을 하다가 통증이 사라지면
온찜질을 해준다. 또 깊게 눌러 아픈 부분을 문지르는 것도 좋다. 단 건초염을 가벼운
통증이라 여겨 방치하면 주변 힘줄과 근육의 파열을 일으킬 수 있으므로 주의해야
한다.
