화나는 일 있다면... "종이에 적어 갈기갈기 찢어라”
자신을 화나게 만든 어떤 일에 대한 반응·생각을 종이에 적은 뒤 이를 갈기갈기 찢거나 파쇄기로 갈아 내버리면 분노를 가라앉히는…
흡연
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담배 안피워도... '이런 증상들' 있다면 폐암 신호?
담배는 폐암 발병 10건 중 7건을 차지한다. 금연을 한다면 질병에 걸릴 확률이 확실히 줄어들지만, 끊었다고 해서 병으로부터 해방되는…
“중년 여성 부정맥 왜 이리 많아”... 가장 나쁜 습관은?
건강보험심사평가원이 최근 5년(2018~2022년) 동안의 심장병 진료 현황을 분석한 결과에 따르면 ‘부정맥’으로 병원을 찾은 사람들이 2022년 46만 4천여 명이나…
"애낳으면 확 늙는다더니 진짜?"...한번 임신이 3개월 노화 앞당겨
임신하면 생물학적 노화가 빨라질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 한번 임신할 때마다 2~3개월의 생물학적 노화가 이뤄지며 임신이 반복되면 그만큼의…
"눈매 달라졌다" 장영란, 25년만에 성형...뭐 했길래?
방송인 장영란이 눈 성형을 통해 달라진 모습을 공개했다. 8일 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘연예인 최초! 성형 과정 공개한…
"'길빵'하지 마세요!" 담배 냄새 맡으면...심장 '이렇게' 변해
간접흡연이 심방세동(A-FIb) 유발 위험을 높인다는 대규모 연구결과가 나왔다. 지난 주말 독일 베를린에서 열린 유럽심장학회(European Society of Cardiology) 학술회의에서…
"금연하려고 전자담배 피워?"...실제 30.9% 연초 끊었다
전자 담배가 건강에 해로운 영향을 미친다는 연구 결과가 이어지는 가운데 전자 담배의 긍정적인 측면을 강조하는 연구 결과가 발표됐다.…
“당뇨병, 전 단계 왜 이리 많나?”... 췌장암 위험 높이는 이유가?
대한당뇨병학회가 발표한 자료에 따르면 2020년 기준 30세 이상 당뇨 유병자는 605만 명이나 된다. 당뇨병 전 단계는 1497만 명으로…
전자담배, 심장 뻣뻣하게 만들어... '이병' 위험 20% 높인다
심부전은 심장이 너무 뻣뻣해지거나 너무 약해져서 혈액을 효과적으로 펌프질할 수 없게 되는 상태이다. 그런데 전자 담배가 심부전 발병…
女가 男보다 골초될 위험 높아...여자의 '이것' 때문?
여성 흡연 인구가 증가하면서 흡연 관련 질병으로 진료받은 10대 여성 수도 급증하고 있다. 그런데 여성이 남성보다 담배에 중독될…