“부기 싹 빠졌다” 스키즈 놀란 ‘이 운동’ 뭐길래…남자에겐 어떤 효과?
케이팝(K-POP) 그룹 스트레이 키즈(Stray Kids) 멤버들의 필라테스 도전기가 공개되면서 운동 효과에 대한 관심도 커지고 있다. 최근 스트레이 키즈…
필라테스
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한때 ‘거북목’ 심했던 강소라… ‘이것’ 하고 싹 고쳤다는데
배우 강소라가 거북목 교정 비결을 공개했다. 강소라는 최근 유튜브 채널 ‘조현아의 평범한 목요일 밤’에 게스트로 출연했다. 이날 조현아와…
레드벨벳 슬기, 비키니 입고 11자 복근 장착…‘이 운동’ 덕분?
그룹 레드벨벳 슬기가 비키니를 입고 선명한 복근을 드러냈다. 슬기는 최근 자신의 SNS에 “발리 좋았는데”라는 글과 함께 여러 장의…
김민주, 반전 몸매 공개…한 줌 허리 비결은 ‘이 운동’?
아이즈원 출신 김민주가 필라테스를 하는 모습을 공개했다. 김민주는 최근 자신의 SNS에 근황이 담긴 사진들을 게재했다. 공개된 사진 속…
"운동은 먹는 것까지가 완성"… 엄정화, 운동 후 챙겨 먹는 '샐러드'는?
가수 엄정화가 코어 근육을 기르는 운동 및 지속적으로 유지할 수 있는 운동과 이후 관리 식단을 소개했다. 엄정화는 최근…
“중독됐다” 블랙핑크 지수, 브라톱 아래 ‘탄탄 복근’…비결은 ‘이 운동’?
그룹 블랙핑크 지수가 선명한 복근을 뽐냈다. 지수는 지난 23일 자신의 소셜미디어(SNS)에 화보와 촬영 현장 사진들을 올렸다. 신비로운 동굴을…
클라라, F1 행사서 압도적인 드레스 자태…‘이 운동’으로 관리한 덕분?
중국을 오가며 활동 중인 배우 클라라(41)가 F1 행사에서 완벽한 몸매를 자랑했다. 최근 클라라의 SNS 계정에는 “Dream come true.…
55세 장윤정 “뱃살이 하나도 없네”…비결은 ‘운동 3종세트’?
미스코리아 진 출신 장윤정(55)이 복근을 뽐냈다. 장윤정은 지난 18일 방송된 KBS1 ‘황신혜의 같이 삽시다’에서 황신혜, 정가은 그리고 게스트…
유빈 “오늘 엉덩이 맘에 들어”…애플힙 비결은 ‘이 운동’?
그룹 원더걸스 출신 유빈이 탄탄한 몸매를 자랑했다. 유빈은 최근 자신의 SNS 계정에 “아 오늘 궁둥쓰 맘에 들어여 쌤"이라는…
49세 몸매 맞아? 진재영, 20대 뺨치는 레깅스핏…‘이 운동’ 덕분?
연기자 겸 사업가 진재영(49)이 나이가 믿기지 않는 완벽한 레깅스핏을 자랑했다. 진재영은 최근 자신의 SNS에 “먹고 마시고 운동하고 어느새…