“데뷔 초에 살 엄청 쪘다”… 20kg 차이 나는 미나미, 무슨 일? 걸그룹 리센느가 데뷔 초 스트레스를 먹는 것으로 풀었던 경험을 털어놨다. 최근 유튜브 채널 ‘안녕하세요원이입니다잘부탁드립니다’에는 리센느 멤버 원이와 제나가… 박서정 인턴 기자 2026-08-21
“허리가 26cm 줄었다”… 49세 日여성, 6개월 만에 22kg 뺀 비결 50세를 앞둔 일본 여성이 6개월 만에 약 22kg을 감량한 사연이 화제다. 굶거나 탄수화물을 완전히 끊는 방식이 아니었다. 오히려… 이해나 기자 2026-08-19
밤마다 배달앱 켠다면?…‘야식증후군’ 의심해야 할 때 하루 일과를 마치고 늦은 밤 스마트폰을 보다 보면 어느새 배달앱을 열게 된다. 한두 번 야식을 먹는다고 병은 아니다.… 최승욱 기자 2026-08-18
도넛 먹고 버피 200개…조여정의 ‘혹독한 다이어트’, 이대로 괜찮을까? 배우 조여정이 “365일 중 360일은 다이어트를 한다”면서, 자신의 가장 큰 고민이 다이어트라고 밝혔다. 조여정은 지난 6일 유튜브 채널… 김다정 기자 2026-08-10
“또 입 터졌네” 폭식 막으려면 ‘이것’ 먼저 드세요 “조금만 먹어야지” 했는데 정신을 차려보니 과자 봉지가 이미 바닥을 드러냈다. 한 번쯤 이런 경험 때문에 난감했던 적이 있을… 김은혜 기자 2026-07-06
산들, ‘이것’ 먹고 3개월만에 20kg 쪘다...대체 뭐길래? 그룹 B1A4 멤버 산들이 무려 3개월간 20kg 체중이 불어났던 경험을 공개했다. 산들은 지난 1일 방송된 MBC 예능 프로그램… 김다정 기자 2026-07-04
피임약 복용 중이라면 식습관 더 신경 써야…폭식 위험 높아질 수 있다 호르몬이 포함된 복합 경구피임약을 복용하면 감정적 섭식을 할 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 미시간주립대 연구진은… 지해미 기자 2026-06-20
“6일 굶고 하루 폭식” 다이어트하던 20대女, 췌장염 진단… 이유가? 중국의 한 20대 여성이 일주일 중 6일은 식사량을 크게 줄이고 하루는 원하는 음식을 마음껏 먹는 극단적인 다이어트를 이어가다… 지해미 기자 2026-06-17
‘8kg 감량’ 박지윤 “폭식해도 살 안 쪄”…‘이 음식’으로 관리한 덕분? 방송인 박지윤(47)이 몸매 관리 비결을 공개했다. 그는 꾸준한 다이어트로 8kg을 감량 후 날씬한 몸매를 유지하고 있다. 박지윤은 최근… 이지원 기자 2026-06-10
“70kg 감량, 사람들이 못 알아봐”… 英 28세 여성, 식습관 ‘이렇게’ 바꾸니 빠져 무려 70kg을 감량해 다른 사람이 돼 버린 영국 20대 여성의 사연이 전해졌다. 최근 영국 매체 미러에 따르면 서머… 이수민 기자 2026-05-06