이효리, 설 연휴에도 안 쉬네…“식후 ‘이것’ 금지” 당부, 왜?
가수 이효리가 요가원 설 연휴에도 요가에 푹 빠진 모습을 공개했다. 최근 이효리는 자신이 운영하는 요가원 계정에 “설연휴 당일…
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“늙기 싫고 오래 살고 싶어”… 집착하면 ‘병’ 된다고?
중국의 진시황부터 시작된 영원히 살기 위한 방법을 찾는 노력은 오늘날에도 계속되고 있다. 달라진 점이 있다면 지금은 대상이 특정 계층에만…
“가슴 두근거림, 공포 완화된다”… 짧고 강도 높은 운동, ‘이 병’에 효과적?
짧고 강도 높은 간헐적 운동이 공황장애 치료에서 기존 이완요법보다 증상 완화 효과가 크다는 임상시험 결과가 나왔다. 기존 치료법에서…
“탄산음료와 감자칩, 담배처럼 취급해야”… 왜?
초가공식품은 유화제나 인공 색소 및 향료를 사용해 산업적으로 제조된 식품이다. 청량음료와 감자칩, 비스킷과 같은 포장 스낵 등의 초가공식품은 음식이 아닌…
자살률 1위 대한민국, 청소년 시기 ‘학업 스트레스’ 탓?
한국의 자살률은 20년 넘게 경제협력개발기구(OECD) 국가 가운데 1위다. 이런 가운데 청소년 시절 겪는 과도한 학업 및 시험 압박이…
“여전히 날씬하네”...몸매 좋은 사람들의 남다른 습관은?
날씬하고 건강한 몸매를 유지하는 것은 미용적인 측면을 넘어 신체적, 정신적으로 다양한 건강 이점을 제공한다. 특히 체지방을 적정 수준으로…
“물 속 출산하다 신생아 익사”…무자격 ‘수중 분만 전문가’ 체포, 무슨 일?
자신의 수중 분만 경험을 바탕으로 관련 서적을 집필하고 해외 초청을 자주 받는다고 주장해 온 ‘수중 분만 전문가’가 무자격…
“가끔 ‘우아한 식사’도 필요하다”...식욕 낮춰 비만 예방에 도움?
평소 점심을 급하게 때우거나 어수선한 곳에서 끼니를 해결해 왔다면, 가끔 멋진 레스토랑에서 근사한 식사를 하면 어떨까. 좋은 분위기에서…
“매번 차여?” 男 연애 자신감 높이려면…챗봇과 플러팅해보라고?
연애 경험 부족으로 정서적 고통을 겪는 싱글 남성이 인공지능 챗봇과의 모의 대화를 통해 자신감을 높이고 거절 상황에 대한…
“의사 대신 간호사가 진료?”…환자 약 3만명 ‘진료 성적표’ 봤더니
영국 등 일부 선진국에서 병원 내 의사 부족 현상을 보완할 대안으로 논의되는 ‘간호사 대체 진료’가 임상적 안전성과 효과…