피부 젊게 해주는 음식 7 / [칼럼] 한국이 ‘바퀴벌레 천국’에서 벗어나기 시작한 때는? / 백혈병 표적 신약 나온다
kormedi 피부가 예전 같지 않다면…젊게 해주는 음식7 자세히 보기 침대 옆 ‘이것’, 수면장애와 비만 부른다 스마트폰을…
비만
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MZ세대 괴롭히는 ‘00두통’ 정체는?
“한쪽 눈 주변이나 측두부의 극심한 통증과 함께 눈물·코막힘·결막충혈이 동반되는 두통, 주로 20~40대 남성에서 발생하는 두통, 통증이 시작되면 짧게는…
나이 들수록 체온 낮아져... 내 체온은 정상?
건강상태를 체크할 때 가장 중요한 것이 바로 ‘체온’이다. 보통 사람의 정상 체온은 36.5~37.2도 사이에 해당한다. 36도 이하면 저체온에…
침대 옆 '이것', 수면장애와 비만 부른다
침대에 누워서도 스마트폰을 보다가 잠에 들고, 아침에 일어나서도 먼저 스마트폰부터 확인하게 된다. 가히 ‘스마트폰 중독’이라고 부를 만큼, 하루…
무더위 이기려면 내열성 키워야... 어떻게?
지구촌에 역대급 더위가 찾아 들고 있는 가운데 어떻게 하면 더위를 잘 견디는 내열성을 높일 수 있는지 궁금해하는 사람들이…
“밥 먹고 디저트는 국룰?" 이 욕구 자주 생긴다면?
“밥 다 먹었으니, 자 이제 디저트 먹으러 가볼까?” '식사 후 디저트는 국룰'이라면서 이미 밥으로 꽉 찬 배 안에…
맥도날드 햄버거로 유명해진 '대파'...이런 놀라운 효능이?
맥도날드에서 출시한 '진도 대파 크림 크로켓 버거'가 인기를 끌고 있는 가운데, 대파의 놀라운 효능이 주목을 받고 있다. 대파는…
'양반 다리' 너무 편한데... 하체가 굵어진다고?
깨어있는 시간에는 늘 자세를 바꾸며 생활하는 현대인들은, 자세로 인해 아픈 부위가 나아지거나, 좋았던 부위가 통증을 느끼기도 한다. 심지어…
통풍 걸리면 단짝처럼... '이것' 취약한 이유 있었네
통풍에 걸리면 우울증에 걸릴 위험도 높다. 지난해 10월 《BMC 류마티스내과(BMC Rheumotolgy)》에 게재된 캐나다 브리티시 컬럼비아대 연구진의 논문을 토대로…
소식이 정답인데, 탄수화물 어떻게 먹을까?
식사 전 생채소를 먼저 먹으면 포만감으로 밥을 덜 먹는 효과가 있다. 또 다른 음식과 섞여 혈당을 천천히 올리고 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 된다