낮에 태워야 하는데..."뚱뚱하면 밤에 더 열량 소모 많다, 왜?"
정상 체중을 가진 사람은 비만한 사람에 비해 낮 시간에 열량(에너지)을 더 많이 태우는 반면, 비만한 사람은 정상 체중을…
당뇨
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현대약품 항암제 프로젝트, '국가신약사업' 과제 선정
현대약품은 자사의 합성치사 항암제 개발 과제가 국신약개발사업단(KDDF)이 주관하는 ‘2023년 제2차 국가신약개발사업 신약R&D생태계구축사업’ 지원과제로 선정됐다고 17일 밝혔다. 합성치사(Synthetic lethality)는…
"달리기가 걷기 보다 나을까?"...뉴욕타임스가 전한 병행법은?
걷기는 가장 인기 있는 운동 중 하나다. 간단하고, 장비나 기구도 필요 없고, 효과적이기까지 하다. 꾸준한 걷기 운동이 불안,…
시금치 즐겨 먹는 사람...“머리 똑똑하고 눈 밝아”
시금치는 아시아 서남부 일대가 원산지며 한국에는 조선 초기에 중국에서 전해진 것으로 알려져 있다. 시금치는 식용 채소로 재배하는데 높이…
"체중감량 신약, 지방간 치료 효과도 탁월"
새로 개발 중인 체중 감량제 ‘레타트루타이드(retatrutide)’가 체지방뿐 아니라 간 지방 제거 효과도 탁월하다는 연구결과가 발표됐다. 10~14일(이하 현시시간) 미국…
"잠 많이 자면 덜 피곤할 것 같은데"...너무 오래 자도 문제?
건강 유지와 개선에 필수인 '잠', 잠을 제대로 잘 자지 못하면 몸 곳곳에 이상 신호가 나타날 뿐 아니라 정신…
'만병의 근원' 몸속 냉기...온기 보충하는 음식은?
우리 몸의 찬 기운은 우리가 생각하는 것 이상으로 우리의 건강에 큰 영향을 미친다. 예를 들어 배를 차게 하면…
쇠고기 햄버거 vs 비건 햄버거...더 건강한 쪽은?
많은 이들이 채식이 몸에 더 좋다고 생각한다. 채식주의자는 일반적으로 건강에 좋지 않은 패스트푸드를 덜 먹고, 암·심혈관 질환을 야기하는…
잠 부족한 女, 당뇨병 위험 높아…얼마나 자야 할까?
잠이 부족한 여성은 당뇨병에 걸릴 위험이 높으며 폐경 후 여성의 경우 그 위험성이 더욱 두드러진다는 새로운 연구결과가 나왔다.…
美 남녀 기대 수명 격차 늘리는 '절망사'란?
약물 과다 복용, 자살, 총기 폭력으로 사망하는 남성이 늘어나면서 미국 남성과 여성의 기대 수명 격차가 점점 더 커지고…