공효진, 집에만 있어도 살 안찌는 이유? “지방 분해에 좋은 ‘이 차’ 마셔”
배우 공효진이 집에서 건강하게 겨울을 보내는 일상을 공개했다. 최근 공효진의 유튜브 채널 '당분간 공효진'에는 '공효진이 겨울을 보내는 방법'라는…
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46세 채연, “20년 전이랑 똑같네"...방부제 미모 비결은 ’이것‘?
가수 채연(46)이 방부제 미모를 자랑했다. 최근 채연은 한 방송에 출연해 근황을 전했다. 방송에서 MC를 맡은 붐이 데뷔가 언제인지…
"애 둘 낳은 몸 맞아?" 소율, "타고난 게 아냐"...'이렇게' 노력한다
가수 크레용팝 출신 소율이 날씬한 몸매로 근황을 전했다. 최근 소율은 자신의 소셜미디어에 “얼마 만이야”라는 글과 함께 사진을 올렸다.…
살빼는 '기적의 이 약들'...지방 뿐 아니라 근육까지 확 빠진다
최근 '꿈의 비만약'으로 불리며 주목받고 있는 GLP-1 수용체 작용제 계열 비만치료제 사용 시 근육량 감소에 각별한 주의가 필요해…
50대 김원희 "딱 40살에 10kg 찌더라"...요요현상도 반복, '이것' 때문에?
방송인 김원희가 다이어트 고민을 털어놨다. 14일 방송된 SBS '김원희의 원더랜드'에서 김원희는 "나는 딱 마흔 되니까 체중이 많이 불더라.…
김희철 “지체장애 판정”...20년 만에 고백, 무슨 사고 겪었길래?
그룹 슈퍼주니어 멤버 김희철이 과거 교통사고로 장애 등급 판정을 받았다고 고백했다. 김희철은 최근 SBS ‘미운 우리 새끼’에서 무속인에게…
내 몸 불안정 하다는 신호...'이렇게 10초' 해보면 안다고?
나이가 들수록 중요한 것 가운데 하나가 바로 ‘균형 감각’이다. 하지만 이를 소홀히 여겨 낙상하는 노인들이 많다. 영국 건강의학매체…
박나래 “뱃살 쏙 들어갔네”...‘이 운동’으로 살 더 뺀다, 뭐길래?
개그우먼 박나래가 새해맞이 다이어트를 시작했다. 최근 유튜브 채널 ‘매미킴TV’에는 ‘주짓수 처음 하는 사람들(WITH. 설인아, 박나래)’이라는 제목의 영상이 올라왔다.…
주5일 하루 30분씩 '이 운동'...심장병과 암 위험 뚝 떨어뜨린다
심장은 우리가 살아 있는 동안 쉬지 않고 일을 한다. 심장은 1분에 60~80회 정도 근육을 수축하며 산소와 영양분을 싣고…
박정민 "세 달 만에 17kg 뺐다"…매일 '이 운동'했다고?
배우 박정민이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 박정민은 유튜브 '유인라디오'에 출연해 "요즘에는 촬영 때문에 살을 좀 빼야 해서 러닝을…